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• 心脑血管病吃什么好

  如果我们一旦得了心脑血管病，除了我们要按照医生的医嘱坚持吃药以外，我们其他的食物方面也需要注意，第一，我们一定要清淡饮食，每天盐的摄入不能超过6克；第二，我们不能吃一些非常油腻，还有辛辣刺激的东西；第三，我们可以适当地补充一些很有效的优质蛋白，对于我们心脑血管病的恢复和预防都是有一定的好处的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3476次

• 心脑血管病吃什么水果好

  我们就要看得心脑血管病的病人有没有患糖尿病。如果患有糖尿病，我们所有的水果都要小心，因为它会造成血糖的升高。所以我们有糖尿病的患者，心脑血管病的患者吃水果还是要小心一些，避免血糖过度升高。如果我们没有心脑血管病，我们可以适量地吃一些新鲜的富含维生素的，比如苹果、香蕉。因为香蕉里有一些钾的成分，还有橙子，这些都对我们的血管，对我们的电解质有一定的帮助。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5835次

• 心脑血管病吃什么菜好
  心脑血管疾病的患者，应该适当增加新鲜蔬菜的摄入，比如说花菜，西红柿，西兰花，胡萝卜及冬瓜等。若是有糖尿病的患者，应该减少含淀粉高的蔬菜的摄入，比如说土豆，藕片，以及山药等。患者在进食主食的情况下，加食上面这些蔬菜，就容易导致患者血糖出现升高，所以即使要进行进食，也应该适当的减少主食的摄入，以免导致患者餐后血糖过高。心脑血管的疾病除了应该适当多吃新鲜的蔬菜之外，也应该适当增加新鲜水果的摄入。若是有糖尿病的患者，也应该限制糖分的摄入。平素注意适当多饮水。根据个人的情况，参加一定的体育锻炼，控制好体重，并且需要避风寒，调情志，作息规律，定期门诊复查。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-22 4075次

• 心脑血管病吃什么菜
  在日常生活中应当多食用以下食物，才能有效的预防心脑血管疾病：1，西红柿，西红柿具有预防血栓形成的作用，西红柿中含有黄酮素，能有效的保护血管，而且维生素含量比较高，有抗氧化的能力，可以清除体内的自由基。2，胡萝卜，有防血管硬化的作用，可以增加冠状动脉的血流，降低血脂，可以有效的防止血管硬化，降低血压。3，小白菜，小白菜中含有大量的粗纤维，能够防止胆固醇的形成，减少动脉粥样硬化的产生。4，花椰菜，是一种血管清理剂，有清理血管的作用。5，冬瓜，有防止动脉硬化的作用，冬瓜具有利尿消肿，清热止渴的作用，经常吃冬瓜可以减少体内的脂肪含量，对心脑血管疾病有较好的疗效。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-17 3865次

• 心脑血管病吃什么菜
  病情分析：心脑血管病的患者可以吃些具有降低胆固醇、降血脂、软化血管、恢复血管弹性作用的蔬菜。如洋葱、苦瓜、白萝卜、花椰菜、西兰花、竹笋、大白菜等。意见建议：建议心脑血管病患者定期去医院体检，完善头颅核磁和血脂、血糖等相关检查，有异常情况时尽早采取有效的药物或者其他对症治疗。平时的时候心脑血管病患者还需要注意多休息，保持良好的精神状态，避免焦虑、紧张等，饮食方面也要以清淡、低脂、低盐饮食为主。
  俎国良 主治医师邹平市中医院

  2021-08-23 1202次

• 心脑血管病吃什么好?
  第一、多食豆制品。因为豆制品含有丰富的优质蛋白，可以提高身体对蛋白质的利用，经常食用豆制品可以使血液中的胆固醇含量明显降低。第二、香菇和黑木耳。因为香菇和黑木耳是自古以来的素食的佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，经常食用香菇和黑木耳，可以有效的清理血管垃圾，抗动脉硬化。第三、洋葱和大蒜。每天食入一枚中等大小的洋葱，可以使血液中的有害胆固醇转化为有益心脏的胆固醇。大蒜也可以使血液中的胆固醇降低，具有一定的抗动脉硬化、抗真菌、抗感染的作用。
  张贺春 主治医师大同市第三人民医院

  2019-01-04 2601次

• 心脑血管病吃什么菜好
  心脑血管病要多吃新鲜的水果、蔬菜，如芥菜、带皮山芋、西蓝花、胡萝卜、柠檬、番茄、菠菜等蔬菜，少吃或不吃各种高油脂食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油等。患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证睡眠充足。在平时一定要养成定期测量血压的习惯，时刻的注意血压的变化情况，避免血压突然的升高或者降低
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-21 0次

• 心脑血管病吃什么盐好
  对于心脑血管疾病的患者来说以吃低钠盐为好。高血压是诱发心脑血管疾病最重要的因素，而高钠饮食是导致高血压的重要因素，因此控制食盐的摄入，对于预防高血压至关重要，从而能够有效的预防心脑血管疾病。除食盐的摄入外，平常在日常生活中应当控制脂肪、高糖物质的摄入，通过合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 681次