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• 膝关节炎可以跑步吗

  就是膝关节炎可以跑步吗。跑步是一个很好的有氧运动，简便易行、老少皆宜，对于运动者的心肺功能，和下肢力量都能达到锻炼目的。但是对于膝骨关节炎的患者，能否参加跑步运动呢，答案是可以。尤其是早期骨关节炎的患者，跑步可以带来益处，这是在国外有文献证实的。国外通过文献发现，长期规律性跑步的患者，骨关节炎的发生率要明显低于。长期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨关节炎，所以说你在跑步之前，要进行一系列的准备。首先在跑步之前，要咨询医生及康复师，对你的关节能力进行评估。评估几个方面，第一个、由于大多数，骨关节炎的患者都是老年人，首先他要评估心肺功能，这个心肺能不能够胜任跑步，然后评估关节功能，针对你的关节目前的状况，制定一定的运动处方，就是说包括你运动的强度，运动的频率、运动的方式要开出来一个运动处方。如果参加跑步以后，要注意几个方面，第一个方面循序渐进、节奏要舒缓、避免冒进急躁，这样一下子把量上的太快了以后，会引发关节的加重。如果在疾病急性发作期，要调整肌肉锻炼的计划，把量跟频率给降下来，跑步运动前以及后，要注意进行热身、进行放松，进行拉伸等恢复的运动。另外一个，对于骨性关节炎的病人来说，要选择合适的鞋、合适的场地，避免过硬的鞋、过硬的场地。这样的话可以有效降低，跑步对膝关节的冲击力量，还有一个，要纠正错误的跑步姿势，这样的话也可以减少，对关节造成进一步损伤的可能性。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4801次

• 膝关节炎可以治愈吗

  骨关节炎是由多种因素导致的关节软骨，以及周围组织发生退行性改变，从而引发关节疼痛，功能障碍等症状的，一类慢性骨关节炎的疾病，所以又被称为骨关节病，骨性关节炎、退行性关节病，民间我们大家最常用的就称为骨质增生，其实骨质增生只是骨关节炎一个比较常见的、比较显著的一个X线表现，发生于膝关节的骨关节炎，就被称为膝关节炎。所以如果我们从膝关节骨关节炎的发病原因来说，主要的原因我们应该来说，年龄增大、劳损、使用过度、遗传等因素占据了重要的作用。所以从这些发病因素来说，这些因素我们目前为止，通过现代的科学是不能改变的，比如说你年龄增大、返老还童，现在唐僧肉还找不着，反复的劳损，由于过度使用了，这些还不能得到修复，遗传更不能改变，所以我们目前没有改变办法进行预防，所以从这些情况来说，还没有治愈的手段。但是我们可以通过积极治疗的措施来减缓骨关节炎的进展，来减轻和改善患者的症状，对于末期的病人尽管关节破坏了，出现了变形、功能障碍，我们还要通过手术，比如人工关节置换等等，手术的方式也可以得到病人进行疼痛的消除、缓解以及恢复患者的功能。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 7452次

• 膝关节炎能治吗
  膝关节炎在临床上是有办法治疗的。对于不同程度的膝关节炎，治疗的方法不一样。比如轻度的膝关节关节炎，临床上检查X线片，骨质没有明显的异常，关节间隙也基本正常，这个时期主要是滑膜的炎症反应比较明显。治疗方案主要是以消除滑膜炎症为主，结合适当的功能锻炼，治疗效果良好。如果是中期的膝关节关节炎，关节间隙轻度变窄，没有其他的基础情况。这样治疗方案还是选择保守治疗，配合适当的功能锻炼，关节炎也能够快速康复。如果是重度的膝关节炎，就考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:20”
  杨计策 副主任医师固安县中医院

  2020-02-21 1760次

• 膝关节炎能治吗
  膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，这种疾病多见于中老年人群。发生这种疾病可以治疗，但是通常是不能完全根治的，但是患者可以积极的进行治疗，可以有效的避免这种疾病进一步的加重，而且还可以缓解一些临床的症状。发生膝关节炎这种情况以后，建议患者及时去医院就诊，如果现在处于早期，也就是轻微的疼痛，那么患者可以应用于消炎镇痛的药物，营养软骨的药物，或者是一些中成药来进行辅助的治疗，比如塞来昔布，双氯芬酸钠，硫酸氨基葡萄糖，硫酸软骨素，金骨莲，仙灵骨葆等。如果药物的治疗措施不是很理想，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，来起到润滑关节，帮助缓解疼痛的目的。如果膝关节炎的这种情况特别严重，那么患者也可以考虑进行关节镜的手术。
  语音时长 01:29”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-16 1713次

• 膝关节炎能治吗
  病情分析：膝关节退行性关节炎是可以治疗的，但是任何治疗只能是延缓膝关节退行性变的进展，保护膝关节功能，而不能逆转或根治疾病。意见建议：建议膝关节退行性关节炎的患者可以先到当地医院骨科门诊，拍摄X线来观察膝关节炎的严重程度。如果只是轻中度的膝关节炎，可以通过药物治疗、物理治疗以及局部注射玻璃酸钠治疗来抑制炎症和缓解疼痛。如果关节退变明显，且患者疼痛难忍，严重影响患者的生活质量，则需要考虑进行人工膝关节表面置换术。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-09 601次

• 能治膝关节炎吗
  病情分析：膝关节炎是可以治疗的，一般如果只是轻度的膝关节炎，通常可以通过口服药物或者药敷药膏，就可以缓解症状。但是如果是比较严重的膝关节炎，必须要通过口服药物，物理治疗或者针灸推拿疗法来处理，如果出现膝关节积液，还必须要给予关节穿刺来把积液抽取出来。意见建议：得了膝关节炎，平时要注意膝关节适当休息，不能够做剧烈活动。冬天要注意膝关节保暖，避免着凉，可以适当配戴护膝或者给予热敷，艾灸等方法来调理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-06-14 801次

• 膝关节骨性关节炎能治吗
  膝关节骨性关节炎是可以治的，通过采用合理的疗法进行治疗后病情是可以得到一定改善的。可以采用软骨保护剂来进行治疗治疗。当采用该类型的药物治疗没有效果之后再考虑采用关节镜来做治疗。建议平时在下雨天，注意尽量不要到过于潮湿的地方，防止负重行走；同
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 膝关节炎能补钙吗
  膝关节炎患者是可以补钙的，适当补充钙质可以增强关节的骨头质量，也可以减轻膝关节骨性关节炎发展的速度，患者除了补充钙质以外，还需要服用营养关节软骨的药物来治疗。膝关节炎患者在平时一定要加强保暖措施，避免膝关节受凉，还要注意不能长时间的站立行走，也不能做过于剧烈的运动，避免加重病情。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次