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月经量多吃什么食物补

女, 23岁

2020-07-03 2172次

病情描述:

月经量多吃什么食物补

医生回答

病情分析:

如果月经量比较多,可以适量的补充营养,多吃一些动物的肝脏,牛奶,瘦肉,蛋黄,大枣,枸杞这一类的食物能够具有补充营养,补充气血,能够避免月经量过多导致的贫血。平时应该注意清淡饮食,注意保暖。

意见建议:

有月经量过多的现象,应该注意在月经期间不要劳累过度,注意休息放松心情,不要有太大的压力。出血量过多的时候,可以适量的吃点止血的药物。

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