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• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 18952次

• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3431次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 1347次

• 贫血怎么改善
  贫血是指红细胞和血红蛋白都相应减少的一类疾病，那么改善贫血的症状，首先应该要找到贫血的原因，通过完善铁蛋白、叶酸和维生素B12等一些检查，明确贫血的原因，再进行针对性的治疗，才能把贫血彻底治愈。那么贫血的患者一旦出现了严重的症状，可以通过临床上的成分输血改善症状，通过输注红细胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的红细胞水平，进而改善贫血的一些临床症状。同时，贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品以及新鲜的水果，因为肉类制品当中富含铁元素，而新鲜的水果当中富含维生素B12，它们都是造血必备的原材料，可以改善患者的造血功能，从而达到治疗贫血症状的目的。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-07 13746次

• 上火口臭怎么改善
  病情分析：上火口臭以肝胆、胃肠的实火多见，传统中医认为，实火上盛，热毒行于口腔，就会表现为口臭、口苦等症。因此改善上火口臭的方法应当以清热解毒泻火为主，可以使用具有清热解毒作用的中成药治疗，比如一般使用的京制牛黄解毒片等。意见建议：常用的京制牛黄解毒片以泻内热、热毒为主，可多途径清泄，降火效果是不错的。此外，由于上火时人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性就会增强，因此患者在平时要避免吃补品或者辛辣刺激性的食物，否则会导致血热妄行，加重疾病症状，可能会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等并发症。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-11-10 801次

• 胃火旺口臭怎么办
  胃火旺口臭考虑到是由于消化不良引起的，建议这种情况应该多吃一些清热解毒的食物，来帮助缓解胃火旺盛，同时建议适当调理下脾胃，多吃一些健脾的食物，建议适当多注意休息，多吃富含蔬菜维生素多的食物，少吃辛辣和刺激的食物。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-23 4201次

• 胃火旺口臭怎么治疗
  胃火旺口臭可以通过注意口腔卫生、调整饮食结构、针刺、应用中药材、应用中成药等方法治疗，为了防止症状进一步加重，需要立即就医。1、注意口腔卫生：胃火旺的形成与不良饮食习惯有关，患病后胃热过盛，可能有口臭、口渴、大便秘结等症状。建议患者注意口腔卫生，尽量早晚刷牙，并且饭后及时用清水漱口。2、调整饮食结构
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次

• 胃火旺口臭怎么治疗？
  口臭往往成为难以言说的尴尬，而胃火旺，作为导致口臭的常见原因之一，更是让许多人苦不堪言。我们就来深入探讨胃火旺口臭的治疗方法，助你重拾清新口气，自信面对每一天。治疗胃火旺口臭方法1、饮食调整：胃火旺的人应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃火。建议日常饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，如西瓜、黄
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-19 0次