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L4-5椎间盘膨出怎么办

男, 40岁

2018-11-27 2069次

病情描述:

L4-5椎间盘膨出怎么办

医生回答

病情分析:

腰椎间盘膨出大部分情况下不需要特殊的治疗,椎间盘膨出是椎间盘所有突出类型当中最轻的一种,平时要积极的注意休息,避免长时间坐立,避免弯腰,更不能弯腰负重。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等,要睡硬板床休息。

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