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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 9099次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13847次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼痛，在临床上称之为跟痛症，是中老年人常见的疾病，疼痛原因是由于跟骨周围多种组织，例如跟骨、腱膜、脂肪垫等发生退行性改变以及劳损产生的无菌性炎症；跟骨退变引起的跟痛症多见于跟骨高压病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛，主要见于腱膜炎、足底滑囊炎等，多与外伤以及反复摩擦挤压有关。足跟脂肪垫炎是由于老年人脂肪垫萎缩变薄，缓冲能力下降，负重的时候，跟骨挤压在软组织产生的疼痛。还有一些感染性疾病，例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛症状。
  语音时长 1:24”
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 80637次

• 脚后跟筋疼是怎么回事
  在临床上对于脚后跟筋痛最为常见的原因，主要考虑还是跟腱炎。这是由于长时间过度的劳累，牵拉刺激等原因，引起的局部的无菌性炎症，从而表现为疼痛症状为主。针对这些情况的治疗，主要的还是需要以休息为主，避免过度的运动，减少对局部的刺激，否则这种疼痛症状是很难改善的。另外对于这样的病人千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的时候，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。也可以进行封闭治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电，更有利于经痛症状的改善。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 14638次

• 小孩脚后跟疼是怎么回事
  病情分析：小孩脚后跟疼绝大部分是由于平时走路或跑跳过多，导致局部肌肉筋膜组织炎症所导致。但是也需要警惕外伤导致局部骨裂的可能。意见建议：如果是由于平时走路或跑跳过多，建议患儿因加强患肢的休息，平时可以辅助一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来促进炎症的吸收。如果考虑是有局部骨裂，则建议拍摄x线来明确诊断，一旦明确为骨裂，需要使用石膏或支具来进行患肢的制动固定。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-14 4503次

• 左脚脚后跟疼是怎么回事
  病情分析：出现左脚脚后跟疼痛的症状，这往往大多都是由于长期过度的运动以及鞋不舒适，姿势不当引起的症状。同时骨质增生或者局部的跟腱炎或滑囊炎也会出现这样的疼痛表现。意见建议：建议可以使用中医的针灸，热敷以及按摩的方法，同时可以外用活血化瘀类的中药贴进行综合的调理。疼痛难忍可以服用非甾体类消炎止痛的药物进行缓解疼痛的治疗，还需要避免局部受凉受寒，多注意休息。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-11 2802次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼可能是单纯走路过多导致的，也可能是骨质增生或者足底筋膜炎等导致的，建议根据具体情况进行处理。1、单纯走路过多：如果患者最近几天因为个人原因走路较多，脚不能得到很好的休息就可能会出现以上症状，此时可以用热水泡脚，按摩脚底，同时注意休息即可。2、骨质增生：骨质增生和重体力劳动、创伤、体重过大、运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼一般指的是足跟疼痛。足跟疼痛可能是长时间站立或行走、鞋子不合适、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪垫炎等原因引起的，建议及时就医。1、长时间站立或行走：长时间保持站立或行走姿势，会使足底筋膜和跟腱过度紧张，引起足跟疼痛，建议适当休息，避免长时间持续站立或行走。2、鞋子不合适：如果穿着过硬、过紧或鞋
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次