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• 母乳不足怎么办？

  其实母乳喂养，应该在孕期就做好准备，在孕中晚期，咱们就要做好这种心理、生理上的准备，所谓心理准备，就是树立母乳喂养的信心，了解一些母乳喂养的知识。那么身体的准备，就是饮食，运动要合适，这个体重增长也要合理，所以这样才能保证你这个生完以后的母乳喂养，生的时候要早吸吮，早接触，让孩子很早地接触到母乳，这样的话才能够有效的在后边促进母乳喂养。那么孩子最好在生完以后，半个小时之内就吸吮妈妈乳头，这样才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我们最主要的是让孩子勤吸吮，多吸吮，不能说我这母乳不足就等着，等到什么时候多了再喂，而是随时随刻的，都尽量的多喂多吸吮，这样的话会刺激妈妈乳头，增加排乳。另外产妇要保持良好的心情，情绪要稳定，那保证休息充足的睡眠，才能够很好的下奶。另外饮食要合理，不要吃的太过油腻了，现在这个问题比较严重。实际上，少吃少喝的现象比较少，而是过多饮食过油腻，这样的情况比较多，这个也不合适，所以这个都是促进母乳喂养的方式和方法。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 28098次

• 母乳不足怎么办

  实际上早吸吮、早开奶，是保证哺乳的一个关键因素。大家要知道，哺乳是一种自然行为，母亲的哺乳犹如井中之水，如果是采取了科学的哺乳，如按需哺乳、夜间哺乳，我们的正常哺乳是没有问题的。为了让母乳更加丰富，我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳的量，如多喝含高蛋白的汤水，如木瓜炖猪脚、鲫鱼汤等等。第二个可以多吃坚果类的食品，补充维生素和矿物质。第三我们可以喝酥油茶和增加黄油的量，来补充能量，来自酥油和黄油提供的大量的能量，可以保证母乳的供给。第四个就是葫芦瓜类的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 13964次

• 母乳妈妈便秘怎么办
  在临床上，母乳妈妈如果出现便秘，一般选择药物治疗，当然药物的选择也要慎重，尽量不要选择一些影响到哺乳的药物。除了积极的药物治疗以外，还要从饮食，排便习惯进行调整，比如说一定要建议母乳妈妈多吃蔬菜，多吃水果，特别是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，也要多喝水，每天早上可以喝一大杯白开水，还要适当的活动，主要是促进胃肠蠕动，也可以进行腹部按摩，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免长时间蹲坐，熬夜等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-27 1414次

• 母乳期妈妈发烧怎么办
  母乳期的妈妈如果出现发烧了，首先，必须要先停止母乳喂养，因为这个时候发烧的原因并不明确，有些感染性因素所导致的发烧，如果这个时候继续母乳喂养的话，通过母乳喂养的方式将感染的病原体传给小孩，所以，这个时候必须先停止母乳喂养。然后，积极的完善一些检查，查找发烧的原因，一旦原因明确，要积极地给予病因的治疗，要加强营养支持和对症治疗，体温高的时候可以适当的使用一些退热的药物来帮助体温的控制，而且要注意休息，不要熬夜，一定要调节好饮食，吃一些容易消化的食物，高蛋白，优质蛋白，高维生素饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物。
  语音时长 01:14”
  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-13 4476次

• 母乳期妈妈发烧怎么办
  哺乳期感冒建议在医生当面指导下积极的口服板蓝根颗粒、感冒软胶囊、感冒清热颗粒、柴胡颗粒等药物一块治疗就可以了，不会有任何副作用的，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，宝宝可以放心的吃奶。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-02 2002次

• 孕妈妈便秘怎么办
  病情分析：在临床上如果孕妇出现便秘，建议患者口服一些润肠通便的药物，比如说乳果糖口服溶液或者是舒泰清等等，当然药物的选择要慎重，避免选择一些影响到胎儿发育的药物，除此以外要建议患者多吃蔬菜，多喝水，多吃水果。意见建议：还要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的缺乏运动，也要避免长时间蹲坐，也要缩短排便时间，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-16 501次

• 哺乳妈妈便秘怎么办
  哺乳期妇女出现便秘，建议从饮食上进行调节是不建议乱用药物的。1、食疗法，首先哺乳期因为要下奶水，哺乳期妇女一定要多喝水多喝汤才会保证奶量充足，同时要注意均衡饮食，除了多喝糖水之外还需要多吃一些凉性的水果和粗纤维含量高的蔬菜，水果以香蕉、梨为主，蔬菜为主要有白菜、芹菜、蒜苔，通过饮食调理能够减轻便秘症
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 2482次

• 宝宝戒母乳妈妈涨奶怎么办
  宝宝戒母乳妈妈涨奶多是由乳汁分泌过多，排出不畅所致，可通过热敷，按摩，借助吸奶器的方式来排出乳汁，还可通过能够回奶的食物或者药物来减少乳汁的分泌，帮助缓解涨奶的症状。热敷的方法是利用热毛巾覆盖乳房，可使乳房的循环状况得到改善，被乳块阻塞的乳腺变得通畅，乳汁能够顺利地排出。热敷的温度不宜过热，以免烫伤
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-03-16 260次