盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

喝酸奶对便秘有好处吗

男, 29岁

2020-06-12 2000次

病情描述:

喝酸奶对便秘有好处吗

医生回答

病情分析:

喝酸奶对便秘是有好处的。因为酸奶当中有益生菌能够起到帮助消化的作用,而且有利于改善消化不良导致的便秘。便秘严重的患者可以通过和益生菌改善症状。

意见建议:

有便秘的现象平时注意多喝水,也可以适量的喝一些蜂蜜水,能够起到软化大便促进排便的作用,平时可以适量的多吃一些粗纤维的水果蔬菜。

为你推荐