盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

吃橘子会便秘吗

女, 35岁

2020-04-16 5136次

病情描述:

吃橘子会便秘吗

医生回答

病情分析:

如果少量的吃橘子不会引起便秘,橘子属于是粗纤维的水果,能够有缓解便秘的现象,但是如果吃橘子过多会导致上火,也会引发便秘。

意见建议:

平时应该注意合理安排饮食,不要暴饮暴食,应该均衡搭配食物才有利于身体的健康。寒性的食物和温热型的食物均衡饮食才能够缓解便秘。

为你推荐