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• 艾灸后失眠怎么办

  艾灸本身能够温通经络，艾灸以后加重了体内的热气很容易造成失眠，这种情况如果是由于阴虚内热可以用滋补肾阴的药物进行调理，如果是心肝火旺要用清肝泻火的药物进行调理。另外如果出现这种情况尽量不要进行艾灸，平时要注意多喝一点温水，适当的户外活动，不要生气上火。艾灸以后失眠多数是由于患者自身是热性的体质或者是有阴虚内热的体质，针灸本身是属于传统中医常用的理疗手段，临床上多用于治疗颈肩腰腿疼痛或者说是体内寒气偏重、经络不通、气滞血瘀的患者。艾灸治疗一定要根据症状来选择合适的穴位，这样才有一定的治疗意义。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 5706次

• 隆鼻后感冒怎么办

  很多人在隆鼻之后都会出现鼻涕增多的情况。其实隆鼻之后鼻涕增多，不一定真的是感冒。因为在尤其是在肋软骨鼻综合术后，由于这个术区，涉及了很多的鼻黏膜的操作，那么术后就会产生一些卡他症状。就是鼻涕流得会比较多，你自己会有一种感冒的症状。但这种呢其实情况下，您只要直接吃感冒药就可以了。很多的时候，它虽然不是感冒的症状，但你为了抑制这个鼻涕的分泌，就直接吃一些抑制鼻涕的感冒药，对这个手术是没有影响的。但是你要注意，不要使劲地去擤鼻涕。你可以用棉签擦，也可以用这个干净的纱布去蘸。但是应该避免局部的用力或者是擤鼻涕这种操作，因为这个鼻孔里面是有切口的，而且使劲地擤鼻涕，会比如说改变这个软骨的方向。伤口的愈合这些方面，所以说如果真的感冒的话，您直接就吃感冒药，抑制鼻涕的分泌。如果还是有鼻涕的话，就用干净的棉签去蘸不要擤鼻涕，其他的就没有什么可担心的了。

  

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  李芯 主治医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-10 3496次

• 感冒后失眠怎么办
  感冒以后出现失眠频繁的情况下，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。频繁的失眠属于神经衰弱，主要是由于精神压力过大，过度紧张，思虑过多引起的。平时在日常生活里，一定要放松心情，保持良好的心态。睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶是可以有效促进睡眠的。睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如碳酸饮品，浓茶，咖啡，烈酒等。可以多做一些户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，能够提高人的身体免疫力，改善血循环，可以有效促进睡眠的。患者在日常生活里一定要有良好的生活习惯和饮食习惯。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-09 3726次

• 感冒失眠怎么办
  因为感冒出现了失眠，要根据具体的情况来进行处理，在感冒的治疗方面需要进行对症处理，比如有鼻塞的，有流鼻涕的，可以选择一些缓解鼻腔黏膜充血肿胀的药物，比如伪麻黄碱，扑尔敏，有明显发烧的可以选择一些解热镇痛的药物，进行对症处理患者的症状改善。病情好转，失眠可能会因此得到改善，因为在感冒的时候出现了明显的鼻塞，确实有一些会导致睡眠不好的，所以一定要结合实际情况来进行处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-11 4623次

• 感冒失眠怎么办
  病情分析：引起失眠是感冒引起的并发症，是保暖方面没注意。意见建议：这边的建议是，平时要多注意保暖，不要着凉，平时饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充一下维生素，另外还可以多在户外做些体育运动提高一下神经的自我调节能力，还可以增强一下自身的抵抗力和免疫力。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-10 1902次

• 熬夜后失眠怎么办
  经常熬夜导致睡眠功能紊乱， 这种失眠一般是心理行为造成的失眠，失眠时不用刻意的去想，要平静的去对待，睡前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡脚都可以达到助眠，睡前也可以听轻音乐，如果条件允许的话可以喝一小杯红酒，避免看刺激的谍战片或者听动感的音乐，按时休息，养成良好的睡眠习惯。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 4503次

• 感冒后失眠怎么办
  感冒以后出现失眠频繁的情况下，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。频繁的失眠属于神经衰弱，主要是由于精神压力过大，过度紧张，思虑过多引起的。平时在日常生活里，一定要放松心情，保持良好的心态。睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶是可以有效促进睡眠的。睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如碳酸
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 700次

• 失恋后失眠怎么办
  失恋也是属于心理方面的问题了，建议就是有以下几点：第一，坚持每天晨起慢跑锻炼二十分钟，增强体质，别让自己沉浸在这个悲痛当中。第二，就是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和最重要。第三，就是睡前洗个热水澡或者是泡脚半个小时，听一些轻松愉快的音乐。第四，就是养成比较规律的生活习惯，不要让自己堕落了，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-25 102次