问颈椎病可以慢跑吗
病情描述:
颈椎病可以慢跑吗
答医生回答
病情分析:
颈椎病是可以慢跑的,颈椎病主要是由于先天性的因素,长期姿势不良,颈椎的退行性变,颈椎慢性劳损等原因引起的。
意见建议:
颈椎病的患者要养成良好的工作学习劳动姿势,最好平时的修养保护是最主要的。同时可以对症用一些药物治疗,例如止疼的药物,营养神经的药物等等,可以配合一些热敷,理疗,按摩等方法缓解症状,出现严重的神经血管压迫症状,可能还需要进行手术治疗。
为你推荐
-
颈椎病可以手术吗颈椎病当然可以手术,但是要分型。颈型颈椎病,交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病,大部分的神经根型颈椎病,这些我们如果可以通过保守治疗手段,能够好转或者能够非常好的恢复,一般都可以达到治愈,不需要进行手术。比如进行康复训练、自我的调整都是可以的。脊髓型颈椎病一旦确诊,影响到手部、足部的活动,或者有明显的神经脊髓的卡压,和神经根型颈椎病引起了,这种急性的疼痛,经过一个月以上的保守治疗没有效果,我们都需要进行手术治疗。手术治疗可以分为,开放手术治疗和微创手术治疗。这里面有60%到70%的病例,我们都可以通过微创治疗的方法,得到非常好的恢复。如果交感型颈椎病持续比较长的,头痛头晕、视物模糊、无力等等,这些我们可以通过,颈部的减压介入手术,不需要开刀,一个针进去,通过椎间盘的再塑形减压,也可以达到非常好的治愈和恢复。01:46
-
颈椎病可以治疗吗颈椎病得了以后,我们是可以进行治疗的。当然建议大家一定到正规医院进行相关的治疗。比如说康复科、中医科都是可以选择的。骨科一般是在我们保守治疗,无效的情况下,可以选择到骨科去住院、手术治疗。当然我们还有现在的新发展起来的针刀、微创也是不错的一种选择。就我们专业来说,从针灸方面,颈椎病也是可以治疗的。一般的颈椎病,我们都是可以通过针灸来达到解除症状,消除临床症状,达到让我们正常工作、学习的这种状态。我们可以选取一些相关的穴位,给大家进行疏通经络,针对性的减除我们身体各种,由于颈椎病引起的症状。比如说手麻、颈部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。针灸、拔罐效果都非常得好。01:28
-
颈椎病还可以慢跑吗颈椎病又称为颈椎综合征,是临床上比较常见的一种疾病。颈椎病的这种疾病发生以后,患者还可以进行慢跑的。但是如果患者现在处于急性期,也就是部分的症状比较严重的时候,那么建议患者先停止一切的活动,最好是先休息,然后结合着一些治疗措施来治疗。如果患者目前并不处于急性期,部分症状并不是很严重,那么患者可以进行一些慢跑,但是慢跑并不会使颈椎病的情况减轻。患者最主要的还是需要及时的治疗,明确一下严重的程度,然后考虑给予合适的治疗措施来治疗就可以了。语音时长 01:12”
-
慢跑对颈椎病有好处吗慢跑这种活动对于颈椎病有一定的辅助治疗作用的,也就是说是有好处的。这是由于在慢跑的过程中,体内的血液循环加速,大脑的血液供应就会相对的增加,对于颈椎病所导致的大脑血液供应不足,是非常有帮助的。另外在慢跑的过程中,由于双臂持续的摆动,就会带动肩背部及颈部的肌肉随之收缩舒张,这会缓解由于颈椎病所带来的肩背部、颈部的肌肉痉挛。除此以外,在长时间的慢跑过程中,颈椎的生理曲度逐渐恢复正常,也就是说去除了这种长期坐立低头的不良因素。所以慢跑对于颈椎病是非常有好处的。但是对于一些比较严重的颈椎病患者,不建议做这类的动作,因为在这个活动的过程中,如果伴随比较严重颈椎病,是有可能导致昏厥的。语音时长 1:44”
-
颈椎病还可以慢跑吗病情分析:颈椎病患者可以进行慢跑,但是一定要适度,不要过于劳累。颈椎病一般是由于患者长期低头工作,而出现的颈椎周围肌肉劳损。意见建议:对于颈椎病应及时进行治疗,可以利用艾灸,推拿等方式缓解症状。也应当避免劳累,注意日常的养护。饮食上要忌生冷辛辣的食物,并且要保证低盐低脂。
-
慢跑对颈椎病有好处吗跑步对于颈椎病的治疗是非常有好处的一个运动。在跑步的过程中,患者目视前方,这样就去除了坐立低头这种不良因素的影响,而且通过双臂的摆动可以锻炼颈部肩背部的肌肉,有利于维持颈椎的生理曲度。另外血液循环加速也可以使颈椎病所导致的大脑血液供应不足得到明显的缓解。
-
颈椎病可以摇头吗临床当中有很多种类型的颈椎病,不同类型的颈椎病形成的原因不同,产生的症状不一样,治疗的方法不一样,日常生活当中注意的事项基本上是差不多的。对于颈型颈椎病是不可以反复的摇头的,颈型颈椎病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的,时间长了会引起颈椎的不稳定,会导致颈椎小关节功能紊乱,如果反复的摇头会加
-
颈椎病可以治吗可以治疗。颈椎病的治疗一般包括保守治疗和手术治疗,对于病情较轻,病人一般状况比较差,不能耐受手术的,建议保守治疗,如佩戴颈托支具,增加颈椎的稳定,避免颈椎的外伤等刺激。如果伴有明显疼痛等症状,可以应用抗炎止痛药物,如非甾体抗炎药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、