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空中蹬自行车伤膝盖吗

女, 24岁

2019-03-29 10869次

病情描述:

空中蹬自行车伤膝盖吗

医生回答

病情分析:

空中蹬自行车大部分情况下不会损伤膝盖的,因为这种情况下是一种非负重的膝关节的屈伸功能锻炼,这种锻炼方法能够有效的调节关节腔内的压力,能够有效的促进软骨细胞的增殖,刺激软骨细胞分泌关节滑液,同时能够增强关节韧带的韧性以及强度,维持关节的稳定。

意见建议:

但是一定要注意避免过度,否则容易导致膝关节的损伤。

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