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• 男生失眠怎么办

  男生失眠首先要查失眠的原因，从生活方式、药物上来进行调整。第一、患者要纠正不良的生活习惯，养成规律作息的习惯，不要在床上做与睡眠无关的事情，不要在睡前喝浓茶、浓咖啡、白酒等兴奋性的饮料，在睡前两个小时可以喝温热的牛奶，睡前可以用热水泡脚，听舒缓的音乐，使自己的心态放松，有助于患者睡眠。第二、药物方面，患者可以口服些安眠的药物来镇静，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑仑等，以此达到改善失眠的效果。如果是由于情绪方面的问题，比如情绪激动、焦虑等，就需要对症治疗，可以使用些抗焦虑的药物来改善，如地西泮、氯硝西泮、奥沙西泮等，但是需要注意药物一定要按需服用，而且要在专业医生指导下进行口服。第三、患者还可以通过非药物的方式调整失眠的症状，比如可以通过针灸、按摩的方式，可以通过中医来辨证论治，达到治疗失眠的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-27 5514次

• 脸上皱纹怎么办

  去除脸上皱纹最好的方法是进行肉毒素的注射。肉毒毒素是由肉毒杆菌然后分泌的一种外毒素，它被用于治疗面部的皱纹，历史已经非常悠久了，这是一种非常安全有效的方法。肉毒素可以有效的去除，比如眉间纹、抬头纹、鱼尾纹、鼻背纹，基本上所有的我们做面部表情出现的一些纹路，都可以通过肉毒素来进行注射。它只需要进行皮下的微量及其微量的一点点注射，就能改善这些皱纹，而且没有什么副作用。但是各位求美者在进行肉毒素注射之前，一定要注意在怀孕期间不能注射，在月经期间为了避免减少青紫，也不是特别建议注射。各位求美者应该到正规的医院来进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-06 3779次

• 有皱纹了怎么办
  如果是年龄比较大的人，有了皱纹是自然生理的现象，只要不过度，主要平时注意生活习惯，延缓发展即可，比如平时要多吃蔬菜和水果，多喝水，保持情绪乐观，保证充足的睡眠等等，而且局部的皮肤也要保湿，可以在每天洁面之后用保湿水敷脸，保持皮肤湿润，并适当使用一些护肤品。但如果是年轻人或者是病态的皱纹现象，首先应该明确原因，积极的治疗原发病，其次是为了美容需要可以考虑美容等方法，比如用自体脂肪或玻尿酸注射，线雕以及面部提升手术等，但前提一定要到正规的医疗机构。
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  周杨 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-01 6647次

• 额头有皱纹怎么办
  其实额头的纹路形成，很多人都以为是肌肤开始松弛，是不可改变的。其实额头的皱纹很多是因为水分不足所引起的，保养品经常出现在脸颊和眼睛的周围，而额头的可能使用的比较少一些。如果水分不足，额头就会出现皱纹。第一个，和习惯有关系，有的人的说话眉飞色舞、表情很多，时间久就会出现额头上的皱纹。所以一般在说话的时候要注意表情平静。第二个，补水非常的关键，要控制自己不挑眉，对额头挤压减少，会减少纹路的产生，并且对眼皮也会有好也是有好处的。平时生活中的要注意多补水，多吃含有水分比较丰富的水果等，这是一种比较好的方法。第三个，也可以运用刮痧，刮痧也是比较好的方法，从眉中间开始自下向上，然后从中间到两边轻推按摩。这样的肌肤不容易松弛，然后再用滋养霜或者按摩油，还有刮痧板，就可以尽快的抚平额头的皱纹。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 22016次

• 男生手有皱纹怎么办
  男生手有皱纹可以通过涂护手霜、橄榄油等护理，另外，也可以通过注射除皱针或者是玻尿酸来去除手部的皱纹，还可以通过激光来去除。男生手有皱纹可能是缺水、缺乏维生素，或者是缺乏胶原蛋白的原因，要注意及时的补水，在洗手后涂护手霜，要多吃含维生素C丰富的食物。另外，清洗衣物时要戴手套，少触碰有腐蚀性的物品，注意手部的护理。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 803次

• 有皱纹怎么办
  有皱纹可以在医生的指导下使用外用药物涂抹，同时还可以适当的进行热敷、按摩，这样能够有效的缓解皱纹症状。如果皱纹比较严重，可以进行激光治疗，同时还可以采取玻尿酸填充、自体脂肪填充或肉毒素注射，这样都能够达到较好的治疗效果。皱纹出现后一定要多休息，最好不要经常熬夜劳累，以免影响身体。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 402次

• 男生手出汗怎么回事怎么办
  男生手出汗可能是穿衣过多、气虚、肾虚等原因引起，可以根据原因做出改善。1、穿衣过多：男生穿过厚的衣服，可能会使机体产热增加，导致手部多汗，通常无需进行特殊的干预，及时根据天气情况增减衣物即可。2、气虚：先天不足、过度劳累等因素有可能会引起气血不足，患病后可能会导致机体无法固摄汗液，造成排汗过多。可以
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 有皱纹色斑怎么办
  有皱纹色斑可以通过调整饮食、手术的方式改善。有皱纹色斑的患者可能是因为年龄原因、没有做好防晒导致。如果患者的年龄比较大，皮下的胶原蛋白流失就比较严重，会产生皱纹，当出现这种情况时，可以多吃一些含胶原蛋白多的食物，这样能够改善患者有皱纹的情况。面部有色斑的患者可以多吃一些含维生素C、维生素E的食物，如
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-18 607次