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• 洁尔阴洗液怎么用才正确

  洁尔阴用于外阴、阴道炎时：用10%浓度稀释液（即取该药品10毫升加温开水至100毫升混匀），擦洗外阴，用冲洗器将稀释液送至阴道深部冲洗阴道，一日1次，七天为一疗程；接触性皮炎、湿疹：用3%浓度稀释液（即取该药品3毫升加冷开水至100毫升混匀）湿敷患处，皮损轻者一日2~3次，每次30~60分钟，；无溃破者，可直接用原液涂擦，一日3~4次；7天为一疗程。用于体股癣时：可以用50%浓度稀释液（即取该药品50毫升加冷开水至100毫升混匀）涂擦患处，一日3次，21天为一疗程。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 252869次

• 防晒霜怎么用才正确

  其实防晒霜分为化学防晒和物理防晒两种，我通常会很严格地要求我激光治疗的患者，在痂都掉干净之后严格防晒，好好防晒其实最关键的就是防晒霜的使用，那我们通常讲，防晒霜如果你两种都涂的话，先涂化学防晒的，再涂物理防晒的在外面，当然也有合二为一的都可以，那防晒的系数通常我会有要求的，夏天我会要求要SPF50、PA++，然后冬天通常是SPF35、PA++，这是我个人的一个喜好，当然大家可以做参考。那除此之外防晒霜的外面，我通常还会建议尤其是女性，咱们有涂BB霜的习惯的话，最好把BB霜也涂上，因为BB霜是一个带粉的东西，这个粉是个遮挡，遮挡的防晒的同时，还能让你皮肤的颜色也能够做一定的修饰，外观看起来更好看，何乐而不为，所以我通常会建议防晒霜的使用，先化学防晒再物理防晒，或者是一起，然后外面再可以再加个BB霜，或者是粉底等等的都可以，它的顺序是这么进行的，你才能达到一个最好的防晒效果。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 64952次

• 落枕怎么睡觉才正确
  落枕是由于夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈的状态，均可引起头颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错。时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和、气血运行不畅、局部疼痛不适、动作明显受限等。正确方法是睡觉的枕头避免太高太软，主要感觉到第二天舒服就可以了。同时头部、枕部以及颈肩结合的地方都需要有枕头，避免有悬空的地方。睡觉时关闭门窗，注意颈部的保暖。
  语音时长 1:12”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 11421次

• 怀孕什么睡姿才正确
  很多孕妈妈都知道，孕妇正确的一个睡姿，是左侧卧位，但是那对于这种长达280天的孕期来说，一直保持着左侧卧位，它的这个时间是很困难的事。其实，孕妇正确的睡觉姿势，也不是一概而论的，不同的孕期可以采取不同的体位。那么在孕早期，也就是说在怀孕一到十二周的时候。早期的孕妇，肚子还不是那么特别的明显，相对而言的也是比较贪睡的，宝宝在肚子里面的也比较小，所以说，这时候的睡姿，就是怎么舒服怎么来，尽量的不要采取俯卧位就可以了。在孕中期以后，十三到二十七周，进入中期的孕妇，相对于早期而言也就不是那么特别贪睡了，在这个之后，宝宝会有胎动，会在里面不停的动，所以说这个时候，孕妇采取仰卧位，或者说是有侧卧位左侧卧位都可以的。要是在孕晚期，也就是说二十八到四十周了，这个时候的宝宝已经在肚子里面能灵活的翻身了，这时候，建议孕妇的最佳睡姿，才是左侧卧位，这样左侧卧位，它可以减少妊娠子宫对主动脉及插动脉的压迫，维持正常的一个张力，而且能够保证胎盘血液的灌注量。
  语音时长 1:57”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-25 9829次

• 怎么胎教才算正确
  病情分析：正确胎教包括营养胎教，情绪胎教和音乐胎教，营养胎教是前三个月，遵医嘱补充叶酸，补充优质蛋白质和足量的维生素，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。意见建议：情绪胎教是要保持心情舒畅，不要乱发脾气，保持情绪稳定，经常户外活动呼吸新鲜空气，没事的时候经常和宝宝聊天，音乐胎教就在感觉有胎动的时候每天两次听温柔甜美的音乐，声音不要放的太大。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-26 7105次

• 副乳怎么消除才正确
  病情分析：副乳是指腋下或者腋前长出了多余的乳房，属于乳腺发育异常，建议口服阿莫西林胶囊配合逍遥丸，局部经常热敷，轻轻按摩，如症状严重，并伴有明显的胀痛，建议去正规医院外科检查，必要时手术治疗。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，清淡饮食，忌辛辣刺激性的食物，生冷食物以及过于油腻的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-01 4702次

• 痔疮多严重才必须割
  才必须割指才必须手术，并不存在痔疮多严重才必须手术的说法，一般认为保守治疗无效时可以进行手术，可以在医生指导下选择合适的治疗方式。痔疮是比较常见的肛肠疾病，疾病的发生原因可能与排便习惯不良有关，也有可能与饮食不良有关，患病以后可能会出现排便时出血、疼痛等症状，也有可能会出现肛门瘙痒、肛门潮湿等症状，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-27 0次

• 藏红花怎么喝才正确
  藏红花，是一种珍贵的中药材，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒等功效。然而，要想充分发挥其药效，正确的饮用方法至关重要。藏红花可以直接泡水喝。这是最简单也最常见的方式。将适量藏红花放入杯中，用8090度的开水冲泡，待颜色逐渐析出，即可饮用。此
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-05 0次