问来月经可以吃补品吗
病情描述:
来月经可以吃补品吗
答医生回答
病情分析:
月经期间失血量多,机体免疫力下降,适量的吃些补品是可以的。可以增强体质,预防贫血,不要补得太多,容易使胃肠蠕动减慢,导致消化不良,腹痛。
意见建议:
建议多喝红糖姜水,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,不要吃生冷,辛辣刺激性的食物。不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁。
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