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• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1859次

• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2913次

• 踝部扭伤脚不能下垂吗
  踝部扭伤之后，脚是不能够下垂的，如果下垂的话，会导致过多的液体积聚在组织间隙当中，所以也会产生更多的炎症性细胞因子，不利于静脉的回流，所以周围的神经受到刺激是非常严重的，所以会导致局部的疼痛以及肿胀更加严重。这个时候要积极的抬高患肢，最好高于心脏的水平，有利于促进血液循环，促进静脉回流，所以能够减轻局部的肿胀以及疼痛。另外还要使用石膏托进行固定，能够有效地减少继发性损伤，减少出血，缓解肿胀以及疼痛，在受伤2天之内可以进行局部的间断冷敷，受伤2天之后进行局部热敷，不管是保守治疗还是手术治疗，在石膏固定期间都最好不要下垂，同时不能推拿按摩，也不能站立行走。
  语音时长 01:09”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-06 1175次

• 踝部扭伤脚不能下垂吗
  踝部扭伤之后，脚是不能够下垂的，如果下垂会引起局部关节反复的出现活动，容易加重损伤的组织。另外，过度的下垂容易导致血液循环更加困难，会导致大量的液体积聚在脚部以及踝部，所以会导致局部的肿胀以及疼痛更加明显，那么这个时候需要积极的进行石膏固定，抬高患肢，避免下垂。另外，还要使用一些消炎镇痛药物，减轻局部的疼痛症状，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，还可以使用氨酚曲马多，使用甘露醇注射液以及注射用七叶皂苷钠脱水消肿治疗，同时还要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术处理。不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行固定，都需要抬高患肢。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-21 1188次

• 踝部扭伤脚下垂胀痛怎么办
  病情分析：脚踝扭伤后局部会有皮下淤血和水肿，所以就会有肿胀的现象，这时候如果下垂脚就会加重肿胀，应该在腿下垫上抱枕，把脚抬高，能够促进静脉回流，减轻症状。意见建议：同时建议患者也可以配合局部做热敷，理疗仪烤电的等方法，能够帮助快速恢复，另外要经常的按摩腿部，加速血液循环，都可以促进身体的恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 1804次

• 脚踝扭伤脚部水肿怎么办
  病情分析：脚踝扭伤后，容易导致皮下出血，出现水肿，这种情况下，应该即刻制动休息，24小时之内一定要给予冷敷处理，可用凉毛巾或者是冰袋敷在患处，可以使血管收缩，减轻出血和疼痛，缓解水肿现象。意见建议：24或者是48小时之后，可以给予热敷处理，加速血液循环，促进水肿的吸收。也可以在肿胀部位贴上膏药。同时也可以配合其他的理疗方法，一般两周左右，基本上可以恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-15 2003次

• 踝部扭伤可以跑步吗
  踝部扭伤后，不建议立即跑步。踝部扭伤，是日常生活中常见的运动伤害。当发生踝部扭伤时，周围的韧带和软组织可能会受到不同程度的损伤，需要充分的休息和恢复，以避免进一步加重伤势。以下是对踝部扭伤后不建议跑步的详细解释：1、加重伤势：跑步是一项高冲
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 踝部扭伤能吃羊肉吗
  首先对于踝关节扭伤的病人吃羊肉是完全可以的完全不影响的，另外对于踝部扭伤的病人最主要的还是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒的，因为烟雾具有收缩血管，影响血运，影响扭伤韧带的恢复，所以绝对不可以吸烟喝酒，绝对不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外对于促进踝关节扭伤的病人恢复，最好的条件还是需要严格的注意休息
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 695次