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创伤性关节炎怎么锻炼

女, 53岁

2020-08-23 1483次

病情描述:

创伤性关节炎怎么锻炼

医生回答

病情分析:

一般患者可以适当的进行体育活动,进行一些有氧的运动,游泳,平地散步,打太极拳等,一般对关节不会造成比较大的影响,同时又可以锻炼身体。在急性期的时候关节上进行制动,要限制关节活动量。

意见建议:

患者出现明显的疼痛,可以口服止痛药物西乐葆,依托考昔,芬必得等。患者可以口服活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊,大活络胶囊。关节周围进行红外线照射,热敷等。进行锻炼的时候要使用护膝进行保护,减少关节的损伤。

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