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腹部肥胖的危害有哪些

女, 54岁

2018-11-27 2408次

病情描述:

腹部肥胖的危害有哪些

医生回答

病情分析:

腹部的肥胖容易导致高血压,高血脂,高血糖,所以一定要将肚子的肉肉减掉。建议您可以经常做做仰卧起坐或者是瑜伽,也可以使用呼啦圈。饮食上也要注意,不要吃过于油腻的食物,尤其是晚餐一定要吃得清淡一些。平时多吃新鲜水果和蔬菜。

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