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• 南瓜子补肾吗

  南瓜子补肾吗。凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。南瓜子补肾的作用比较强，但如果吃过了就有问题。南瓜子补气，吃多了，补过了，气会聚集在肚子里，使人不舒服。气多了还能化为热，导致胃热上火。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 38698次

• 南瓜子的功效与作用

  中医认为南瓜子，归在胃和大肠经，它的功效最主要是驱虫作用，比如咱们给孩子经常吃点南瓜子，就主要是为了去除肠道的像绦虫病、血吸虫病等等，它对于产后的手足的肿胀也有一定的作用。从保健的角度来说，它有以下几种保健作用：第一，就是预防腿部抽筋，特别是经常爱抽筋的人，吃南瓜子有一定的预防作用，这是因为南瓜子当中富含丰富的钾元素，钾有预防抽筋的作用。第二，它能够治疗失眠、改善睡眠、增强记忆力的作用，这是因为南瓜子当中富含了维生素B、维生素E等等，它能够安定情绪，对改善大脑的记忆力有关系。第三，它能够促进生长发育的作用，南瓜子当中它有锌，锌对于儿童的生长发育非常重要，儿童可以食用一些南瓜子的一些营养品。第四，它有养颜护肤的作用，这是因为南瓜子当中富含的维生素E，它能够抑制皮肤衰老，防止色素沉着，所以有养颜美容的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 775083次

• 南瓜子对骨折有好处吗
  南瓜子这种食物对于骨折的患者帮助不大，也就是说南瓜子对于促进骨折愈合是没有作用的。南瓜子的主要营养成分是含有电解质和不饱和的脂肪，有促进排便和杀灭寄生虫的作用，但是对于骨折的患者没有特别大的帮助。骨折患者在恢复期间要多吃一些富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。要注意的是在烹饪的过程中一定要少盐、少油，一定不要吃辛辣油腻、有刺激性的食物，禁止烟酒。另外在骨折的各个时期，要在医生的指导下做充足的功能锻炼，以促进骨折的愈合和之后的功能恢复。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 9476次

• 生吃南瓜子有什么好处
  一、可以防止牙龈的萎缩，南瓜子是富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类的营养物质，一是有大量的磷。每一百克南瓜子含磷1159毫克，老年人的牙槽骨萎缩与磷的流失也是有关系的，二是富含胡萝卜素和维生素e，这两种物质能够直接滋养牙龈来预防牙龈的萎缩。二、可以有效的改善精子的质量，专家指出这是由于南瓜子中含有大量的锌。从中医的角度来说，多吃一些含锌丰富的一些食物，不仅对前列腺有好处，还可以增加精子的数量。三、南瓜子保护男性的前列腺炎，一般南瓜籽可以较为有效的预防前列腺的这种疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能是依靠脂肪酸的，而南瓜籽就含有大量的脂肪酸。
  语音时长 1:38”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-03 16309次

• 吃南瓜子有什么好处
  吃南瓜子可以帮助增强记忆，消除体内的垃圾，南瓜子具有消除驱虫的功效，所以如果，偶尔会有肚子疼痛，或者是肛门瘙痒，那么建议可以多吃些南瓜子来帮助缓解驱虫。但是建议南瓜子不要吃的太多，如果吃得太多，会造成胃部的不适
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-19 13505次

• 吃生南瓜子有什么好处
  病情分析：生南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、油脂和锌等营养成分，经常吃生南瓜子可以治疗绦虫病，改善男性前列腺功能，以及预防动脉硬化等。意见建议：建议南瓜子生吃，避免炒熟，因为炒熟后会使其营养成分流失，并且炒熟后的南瓜子油脂含量增加，过量食用会加重胃肠道负担。此外体内有寄生虫的患者建议在医生的指导下服用南瓜子来驱虫，避免私自操作引起不适。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-24 1903次

• 南瓜子对骨折有好处吗
  南瓜子对骨折恢复具有积极的促进作用，以下是对南瓜子促进骨折愈合作用的进一步说明：1、提供必需矿物质骨折愈合过程中，钙、磷等矿物质起着至关重要的作用。南瓜子中这些矿物质的含量丰富，能够满足骨折部位恢复所需。2、促进细胞增殖锌是细胞分裂和增殖所
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 南瓜子对骨折有好处吗
  南瓜子这种食物对于骨折的患者帮助不大，也就是说南瓜子对于促进骨折愈合是没有作用的。南瓜子的主要营养成分是含有电解质和不饱和的脂肪，有促进排便和杀灭寄生虫的作用，但是对于骨折的患者没有特别大的帮助。骨折患者在恢复期间要多吃一些富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 669次