问女性贫血吃什么
病情描述:
女性贫血吃什么
答医生回答
病情分析:
女性贫血,最常见是月经量较多,导致缺铁性贫血。可以多进食瘦肉,动物肝脏,鸭血,红枣,樱桃等富含铁元素的食物。但是如果贫血较重,单纯食补很难纠正贫血,需要口服铁剂,如硫酸亚铁,琥珀酸亚铁等。最好先行血常规和铁蛋白的检查,明确是否是缺铁。
意见建议:
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女性贫血吃什么最补血女性贫血可以每天吃适量阿胶进行补血,效果不错。阿胶为补血佳品,女性朋友还能起到美容养颜,滋润皮肤的作用,产后虚弱的女性,还可以促进机体造血功能,使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病,比如月经紊乱,畏寒怕冷等症。人体血液不足,不能充分濡养脏腑、经络,也不能维持正常的精神活动。轻者影响面色,精神和美观,严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症,如果孕妇贫血,还会导致流产。阿胶作用缓和,能改善人体内钙平衡,对于缺铁性贫血,妇女经期出血等出血病症都会得到有效的改善,而且对于孕妇有很好的安胎作用。中医讲究血能载气,气能助血,气血互生,因此阿胶用于补血,可以配伍当归、黄芪等补气血药同用,气血双补,补血效果更好。另外阿胶含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素,还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶,清除氧自由基,从而延缓衰老、滋补养颜。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:51
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缺铁性贫血吃什么药我们知道缺铁性贫血其实是由于,我们体内铁摄入不足,或者吸收不良导致的贫血。这种贫血,其实只要把铁元素给足了,就会很快得到纠正,很多时候我们会给患者建议他,多摄入一些富含铁的食物,这是针对那些轻型的、缺铁性贫血患者而言的。如果已经出现了中重度的贫血,我们通常会建议患者直接服用铁制剂。铁制剂在临床上有很多种,最早的我们有硫酸亚铁,就是这样的铁制剂可能闻起来都会有铁锈味,但是硫酸亚铁,由于它有很强的胃肠刺激,已经基本上现在市面上看不到了,后来又开发出来了琥珀酸亚铁,它对胃的刺激就小多了。现在我们通常会主张病人口服琥珀酸亚铁,同时服用一点维生素C来帮助这个铁进行吸收,因为仍然有很多人,会对琥珀酸亚铁这样的铁制剂有胃肠不耐受的问题,陆续又有一些不同的企业,开发了一些非离子铁,甚至一些铁的缓释制剂,这样的话消化道的反应就会明显减少。此外如果说我们出现了,服用铁剂非常规律,但是仍然改善不明显的情况,还要去查一下是否存在铁吸收不良的问题,比如说有些人可能会有幽门螺旋杆菌感染,这种菌长期寄生在胃当中,会干扰我们铁的吸收。如果清除了这个菌,我们的铁制剂的服用效果会大大改善,缺铁性贫血是我们临床上非常常见的一种贫血,它也会影响我们的生活质量,建议大家还是要规律的用药,尽快地缓解它的症状。02:24
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女性贫血吃什么好一,胡萝卜,含有很高的维生素b、维生素c,还含有胡萝卜素。胡萝卜素对人体补血极其有帮助。二,龙眼肉,含有丰富的铁质,还含有维生素a、维生素b和葡萄糖、蔗糖等,可以补血,还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。三,鸡蛋,取鸡蛋两个,将蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日宜服两次,这可以补铁,适用于缺铁性贫血。四,萝卜干,含的维生素b极为丰富,铁质含量很高,含量是除了金针菜之外超过一切食物,对补血有很大的帮助。五,黑豆,可以让人头发变黑,也可以生血,建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。语音时长 1:42”
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女性贫血吃什么最好?女性由于生理原因,比如说月经或是孕期,都有可能发生贫血。通常情况下,女性发生贫血是以缺铁性贫血最多见的,所以缺铁性贫血可以通过食疗的方法来进行改善。可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物,比如说动物内脏以及动物的血液,猪肝,鸭肝,鸡肝,猪血,猪肚,鸭血当中含铁元素都是非常丰富的,瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也非常丰富,而且这些食物当中的铁元素非常容易被人体所吸收,所以可以适当的多吃这些食物,有助于缺铁性贫血的改善。还可以适当的多吃一些含有维生素C比较丰富的水果,比如说橙子,柚子,猕猴桃等,维生素C可以促进铁的吸收。语音时长 01:13”
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女性贫血吃什么好女性贫血的话还是要多吃一些补血的东西的。不过建议还是要可以服用一些中药来进行调养。这样的话效果比较好。当然,可以多吃一些猪血之类的,另外,注意多补充铁该,也是很有帮助的。当然了养成一个好习惯是很必要的。
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女性贫血吃什么药好女性贫血治疗的原则是根除病因和补足铁,可以口服,硫酸亚铁,肉旋糖酐铁,与肉类维生素c可加强铁剂吸收。饮食多添加含铁食品,如菠菜,木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,易于补铁生血。补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物,如乳酸亚铁,硫酸亚铁,富马亚铁等,由于硫酸亚铁。富马亚铁会引起肠胃刺激,对于女性建议慎用,乳酸亚铁为原料的铁之缘片。
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女性贫血吃什么食物最好女性贫血一般没有吃什么食物最好的说法。女性贫血可以吃一些有助于补血的食物,如红枣、动物内脏、血豆腐等,是比较好的。贫血是指人体外周血中红细胞减少,当低于正常范围的下限时不能对组织器官充分供氧引起的一系列症状,甚至导致进一步的器官病变,这一临床综合征统称为贫血。当女性出现贫血的时候,大多数是缺铁引起的
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女性贫血吃什么食物最好女性贫血可以吃以下几种食物:1、富含铁元素的食物:如猪血、牛肉、猪肝等,能有效补充骨髓造血所需的铁离子,改善贫血症状。2、富含维生素C的食物:如苹果、葡萄、西红柿等,维生素C能促进铁的吸收和利用,增强补铁效果。3、富含蛋白质的食物:蛋类、瘦