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• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚对人体影响较大，可以影响人体的生殖、骨骼、头发等等，需要及时调理，可以通过改善生活方式和遵医嘱服用中成药来治疗处理。首先是增强体质，体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚。应该坚持体育锻炼，例如瑜伽、太极拳、八段锦、慢跑、五禽戏或者是其他的一些相关的体育运动。第二个方面保持良好的饮食和生活习惯，饮食应清淡，适当多吃一些可以补肾气的食物。生活当中不要熬夜，保持规律良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要焦虑，不要有过大的压力，适当的宣泄不良的情绪。三、热水泡脚，热水泡脚能改善全身的血液循环，刺激足底的穴位，对肾虚有一定的帮助。另外中药治疗，可以根据患者的临床表现给予滋补肾阴或者是温补肾阳的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 16222次

• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚的患者在平时，可以通过适当的体育锻炼增强体质，包括瑜伽、太极拳、五禽戏等方式，来调整身体机能。还可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等中药，都可以补肾益精，同时，对于肾虚较重的患者，还可以通过服用药物来调理。肾精亏虚是中医的一个概念，如果肾精亏虚，不能为人体的生长发育及生殖，提供充足的滋养，容易出现早衰等症状，需要对症治疗。比如，如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、头晕耳鸣等肾精亏虚的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来调理，因为它由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，共十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，益精血，帮助调理肾精亏虚导致的早衰症状。但是，需要注意的是，感冒或者平时爱上火的患者，应该避免服用。服药期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 26800次

• 肾精亏虚是什么意思
  肾精亏虚在中医理论中是比较常见的一种疾病，对于肾精亏虚也称之为肾精不足，对于肾中精气的亏虚是如何发生的，大致有以下几种原因。第一，是因为先天父母的精气不足而导致胎儿在生长发育过程中肾精亏虚，从而会出现生长发育迟缓以及其他一些相关的骨骼系统发育疾病。第二，是成人的肾精不足，多见于肾气虚，肾阴虚和肾阳虚。无论是男性患者还是女性患者，都会出现性功能减退，对于男性患者会出现阳痿，早泄，性功能障碍，勃起功能障碍，遗精，滑精等等。而对于女性患者会出现早衰以及耳鸣，眩晕，月经量少或闭经以及牙齿松动，健忘和老年痴呆等等。所以肾精亏虚应该及时得到治疗，应用一些补肾的药物，比如六味地黄丸，左归丸，右归丸或者大补阴丸等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-08-22 23855次

• 肾精亏虚怎么调理
  肾精亏虚在临床上时有发生，无论是男性患者还是女性患者，都会出现肾精亏虚的表现，对于肾精亏虚应该怎么调理大致有以下几个方面：第一，是应该增强体质，原因在于体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚，应该多做一些体育锻炼，包括瑜伽，太极拳，八段锦以及五禽戏或者是慢跑，以及其他一些相关的运动。第二，对于肾精亏虚应该口服一些补肾的药物。比如补肾益脑丸或者六味地黄丸，金匮肾气丸，以及左归丸和右归丸等等。第三，对于饮食和良好的生活习惯，也是肾精亏虚必不可少的一个重要调理方法。饮食应该清淡，多吃一些补肾气的药物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山药等等。也应该保持良好的生活习惯，不要吸烟，饮酒，熬夜，焦虑，压力过大，情绪不良等等。
  语音时长 01:48”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 41980次

• 肾精亏虚怎么调理
  病情分析：肾精亏虚应该补肾益精，固精养精，可以在医生指导下服用一些补肾益精的中成药，比如固精补肾丸等等。同时可以通过传统中医疗法针灸、推拿、按摩等疗法同步进行，调理效果也是不错的。意见建议：肾精亏损会导致须发早白、牙齿松动、男子精少不育等表现，严重影响患者的生活质量，临床一般使用的固精补肾丸，既补益，又固精，可以减少肾中精气的流失，加强补肾的作用，效果是不错的。服药期间要保证充足的睡眠，饮食有度，起居有节，可以养成睡觉前热水泡脚的习惯。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-11 1403次

• 肾精亏虚怎么食补
  病情分析：肾精亏虚的患者可以吃些滋补肾精的食物进行食补，比如山药、枸杞、黑芝麻等，还可以吃些富含优质高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，对于肾精亏虚的患者都是有好处的。意见建议：肾精亏虚的患者可以食补，但是要注意食补没有治疗作用，如果病情严重还是要使用药物进行治疗，比较常用的有固精补肾丸，其含有山茱萸、覆盆子、金樱子、熟地黄等成分，既能够补肾精还能够填肾精，能够固养结合，固本培元。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-12-08 1801次

• 肾精亏虚是什么意思
  肾精亏虚在中医理论中是比较常见的一种疾病，对于肾精亏虚也称之为肾精不足，对于肾中精气的亏虚是如何发生的，大致有以下几种原因。第一，是因为先天父母的精气不足而导致胎儿在生长发育过程中肾精亏虚，从而会出现生长发育迟缓以及其他一些相关的骨骼系统发育疾病。第二，是成人的肾精不足，多见于肾气虚，肾阴虚和肾阳虚
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 1108次

• 肾精亏虚是什么意思
  肾精亏虚是指肾脏所藏之精不足，通常表现为身体机能减退、生殖能力下降以及早衰等症状。在中医理论中，肾精是人体生命活动的重要物质基础，其盛衰直接关系到人体的生长、发育和衰老过程。肾精亏虚可能由多种因素导致，包括但不限于先天禀赋不足、后天失养、房
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-21 0次