问保胎吃什么
病情描述:
保胎吃什么
答医生回答
病情分析:
保胎的时候可以多吃一些动物的肝脏,因为动物的肝脏含铁比较高,所以可以多吃一些,而且还可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,比如柠檬,桔子,橙子这些。还有就是多吃一些鱼,因为鱼里面的dha比较高,dha有助于胎儿的发育。
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保胎吃什么好对于孕妇饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物,怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成滑胎事故,保胎期间建议卧床休息避免剧烈运动,也可以适当根据医生的医嘱服用保胎药物,由于保胎需要卧床,所以建议食用易消化和清淡食物,这样可以有效避免便秘、腹泻。
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