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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我们怎么吃更好呢，牛油果那当然可以直接生着吃，那就直接吃牛油果，第二个它可以有其他的几种吃法。第一个就是说把它打成酱以后，放在这个面包片上，可以夹着两个面包片，夹着一块吃；第二个它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉酱来调味，因为牛油果它这个食品，它这个果实它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比较甜的这种水果更可口，所以改变一下吃法，它就更容易让人接受；第三个它可以做成那个奶昔口味就比较好，当然了，由于它不怎么甜，为了改善口感，我们也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，这些都是能够改善口感以后，容易使这个牛油果比较容易接受，容易吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 339079次

• 宝宝发烧可以吃猕猴桃吗

  当然是可以的。因为猕猴桃也是一般的水果，而且含有比较丰富的维生素C，所以发烧以后吃猕猴桃对儿童是没有任何危害的。吃蔬菜、水果对发烧是没有影响的，适当的补充维生素C对于抵抗疾病和机体的恢复都是有一定好处的。只要注意一点，在口服中成药的时候要避免生冷食物的摄入。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-15 4520次

• 咳嗽可以吃牛油果吗
  咳嗽可以吃牛油果。牛油果是热带地区的一种珍稀水果，在我们中国比较少，我果广东、海南、福建有少量的栽培，在菲律宾以及欧洲中部地区也有栽培，但是相对来说比较少、产量比较低。牛油果是一种非常好的水果，在临床上能够起到一些作用，主要含有一些微量元素、维生素这类成分，营养价值比较大、营养成分比较多，含有糖分、膳食纤维、碳水化合物、脂肪成分，含有多个不饱和脂肪酸。另外含有多量的维生素，含有微量元素，像钙、美、锌含量都比较丰富，能够起到营养保健作用，比如说补充一些微量元素，补充维生素，对于心脏病患者、高血压、高血脂患者都可以应用，所以说咳嗽的病人也可以吃。
  语音时长 1:32”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-25 6331次

• 减肥可以吃牛油果吗
  减肥考虑是可以吃牛油果的。牛油果含有丰富的能促进女性荷尔蒙和雌性激素分泌的维生素e，以及将脂肪分解为脂肪酸和水分的消化酵素。由于果肉脂肪含量高，容易产生饱腹感，并含有丰富的消化酵素和提高代谢，燃烧脂肪的油酸，能够代替膳食中的饱和脂肪降低胆固醇水平，且纤维含量很高，能帮助消除体内的胆固醇，而不溶纤维能帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。牛油果的果食是一种营养价值很高的水果，含多种维生素，丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可以与奶油媲美，平时要注意适量的吃一些牛油果，且不可过量。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 50974次

• 宝宝拉肚子可以吃牛油果吗
  宝宝拉肚子不可以吃牛油果。牛油果是一种油性水果，每100克牛油果中15%是脂肪，牛油果性凉，宝宝本身就有腹泻，吃了牛油果后会加重腹泻的症状，宝宝腹泻时应当多喂些温水，少量多餐，吃一些软的易消化的食物。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-19 3604次

• 牛油果怎么给宝宝吃
  病情分析：给孩子添加牛油果作为辅食的时候，可以给将牛油果打成泥，加到其他食物里，这样可以促进孩子的肠道蠕动，有助于孩子消化吸收。意见建议：给孩子添加辅食的时候开始不要添加太多，要等孩子的肠道适应了以后再考虑适当增加一点量，以免出现胃肠道的不适，注意给孩子适当喂一点水。建议孩子母亲饮食宜清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-05-10 2101次

• 宝宝吃牛油果的好处
  牛油果富含多种营养成分，对宝宝的健康成长有着诸多好处，例如促进发育、补充蛋白质、补充维生素、补充矿物质、预防便秘等。1、促进发育：牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是油酸，这种健康的脂肪可以辅助宝宝大脑和神经系统的发育，能让宝宝更加聪明伶俐。2、补充蛋白质：牛油果是优质的蛋白质来源。宝宝的身体处于快
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 痛风可以吃牛油果吗
  痛风患者可以食用牛油果，牛油果是一个营养价值非常高的水果，含有多种维生素，丰富的脂肪，以及蛋白质，还包括钙，镁，磷，钾等微量元素。另外，它含有丰富的甘油酸以及维他命，不仅能够为人体提供营养价值，还具有抗氧化、抗衰老的作用。但是，痛风患者也不要过量食用牛油果，因为它含有的脂肪含量比较高，食用太多牛油果
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 579次