为你推荐

• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 10904次

• 柠檬荷叶茶真的能减肥吗

  荷叶有清热去火消暑，排脂的作用。而柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸有美白肌肤的作用。决明子可以通肠润便，玫瑰花可以调经解郁，美容养颜。对于饮食油腻、便秘、容易上火的人士有非常好的清热降脂的效果，同时还可以美白肌肤、美容养颜。爱美人士，想保持身材的人士，适当的喝柠檬荷叶茶是非常好的，但是这仅为食疗方法。单单喝柠檬荷叶茶是很难起到迅速减肥的效果的！还要注意控制饮食的，有氧运动来达到减脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 48133次

• 荷叶减肥茶副作用
  荷叶减肥茶是临床上比较常用的一些减肥的保健品，它一般是没有副作用的。但是任何东西都不能长期的服用，荷叶减肥茶也是这样。对于荷叶减肥茶，虽然没有明显的副作用，但是有一些人群也并不适合荷叶减肥茶的应用。这类人群包括：第一，有肾脏疾病的患者。比如肾功能衰竭或者是尿毒症以及其他一些严重的慢性并发症的患者，不适合荷叶减肥茶来长期的服用。第二，是对于一些心脑血管疾病以及一些其它的严重的过敏性疾病，对于荷叶产生过敏的这样的患者也不适合用荷叶减肥茶来口服或者是长期的减肥。第三，是对于一些体质比较虚弱并且有胃肠疾病的患者，因为荷叶它能够导泻润肠通便，对于这类患者并不适用。
  语音时长 1:28”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-20 17783次

• 荷叶减肥茶的功效
  市面上的荷叶减肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我们今天主要讲的是荷叶减肥茶中荷叶，因为荷叶作为一味中药，有着很好的利尿、通便、降压、降脂的作用，所以来说对于减肥有一定的功效。荷叶中含有的营养成分，对于促进人体的内分泌和人体的新陈代谢有一定的帮助，对于高血压、高血脂的患者来说，荷叶减肥茶可以很好的调控血脂、降血压，起到减肥的作用。但是荷叶也比较寒凉，对于体虚、体弱、年纪比较大的人来说，并不是特别适合，所以一般来说我们服用荷叶减肥茶还是需要适量，而且要针对特定的人群，并不是所有的人都适合荷叶减肥茶，特别是如果荷叶减肥茶中加有了其他的减肥药，应当明确它的成分，是不是对身体有一定的伤害，我们要做到健康减肥，不能够过度的依靠每一种药物或者是某一种药物，这样并不好，对身体来说十分的不好。
  语音时长 1:39”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-10 12591次

• 中医减肥茶有效吗
  病情分析：中医减肥茶主要通过中药阻止脂肪吸收，促进脂肪分解，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果，但是不是所有人都适用，要根据自身体质选择。意见建议：减肥是一个漫长的过程，建议患者要根据自身情况选择正确的减肥方法。在平时要控制饮食，积极参加体育锻炼，促进脂肪燃烧，并且要保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-26 1802次

• 荷叶山楂减肥茶的功效及作用是什么
  荷叶山楂减肥茶在一定程度上起到减肥的效果，它们能消耗体内多余脂肪，山楂荷叶茶里面含有咖啡酸，绿原酸，还含有解脂酶，内脂和黄酮类物质以及荷叶碱，他们都能够消耗肠内多余脂肪，清除肠内多余废物，起到降脂减肥的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-17 6302次

• 荷叶减肥茶的功效
  荷叶减肥茶具有多种功效。它能够辅助减轻体重，促进体内多余脂肪的分解与代谢，同时还能在一定程度上改善身体的代谢功能，对于因饮食不节制、缺乏运动等原因导致的肥胖有一定的调理作用。荷叶中含有的荷叶碱等成分，可以在一定程度上影响人体的脂肪代谢。它能
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-03-07 0次

• 荷叶减肥茶的功效
  市面上的荷叶减肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我们今天主要讲的是荷叶减肥茶中荷叶，因为荷叶作为一味中药，有着很好的利尿、通便、降压、降脂的作用，所以来说对于减肥有一定的功效。荷叶中含有的营养成分，对于促进人体的内分泌和人体的新陈代谢有一定的帮助，对于高血压、高血脂的患者来说，荷叶减肥茶可以很好的调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 289次