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• 青筋凸起怎么办

  青筋还是身体积滞代谢废物的一个反映，要让青筋消下去，最靠谱的方法是注意清理脏腑，多排毒，是从血管到脏腑都需要定期清理。如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状，摄入多一些蔬菜水果，少吃酒荤类食物，平时注重运动。若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化瘀止痛。如果发现自己青筋凸起严重，就要进行中医调理，通过放血、针灸、推拿等疗法调理脏腑功能，清理内脏垃圾，从而让凸起的青筋慢慢回复正常。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 31496次

• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3929次

• 小腿骨头有凸起物是咋回事
  小腿骨头有突起物，常见的原因是局部的肿物，比如骨软骨瘤、囊肿等。可以结合骨科就诊查体及局部的CT或者磁共振检查，综合分析病情。一般骨软骨瘤多比较硬，囊肿多比较软或者质地韧，平时要保护患处，避免揉搓挤压局部，减少患处活动量。通过前述检查，如果考虑为占位性病变，良性的，如果比较小、没有不适症状，可以先不用手术治疗，动态观察，定期复查。如果肿物增长迅速并且有疼痛不适，需要手术切除治疗，并行切除物病理学检查，进一步明确诊断。
  语音时长 01:19”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-11 2311次

• 骨折处骨头凸起怎么办
  对于病人出现了外伤以后，引起骨折的情况，如果骨折处有骨凸突起，这种情况如果是骨折的早期，说明有骨折端移位，从而引起了骨折断端畸形的情况。所以这种情况就需要行手法或者是手术的复位，并且固定的治疗，来恢复正常骨折断端的完整性和正常的连续性，来给骨折恢复创造修复的条件。如果病人是骨折后期出现的凸起情况，就要检查是不是出现了骨折断端再次移位的情况。如果出现了再次移位这种情况，也是需要行复位治疗的。如果通过检查是骨折断端骨痂生长所导致的骨头凸起，这种情况不予特殊处理，后期随着骨质塑形，凸起的骨质就会被破骨细胞破坏，吸收，从而就会慢慢的消失。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-24 11365次

• 小腿骨头有凸起物怎么回事
  这种情况的出现可能是一些软骨瘤类的疾病所引起的，这可能与你日常生活中一些不良的生活习惯有关，如果凸起的地方同时还伴随有比如疼痛之类的症状，那么考虑可能是骨刺囊肿所引起的。建议你还是到当地的医院对腿部做一下检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-30 2302次

• 小腿骨头有凸起物很硬怎么回事
  如果你曾经有类似骨折的这种情况，那么这个突起物考虑可能是骨骼在恢复的时候产生的，这属于正常的情况。如果这个突起物同时还伴随有疼痛的情况出现，那么考虑可能是一些软组织方面的疾病所引起的，建议你可以到当地的医院做一下这方面的检查，尽快接受相应的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-30 3004次

• 颈椎骨头凸起怎么办
  颈椎骨头凸起，通常指的是颈椎椎体棘突的明显突出，这种情况可能由多种因素引起。针对颈椎骨头凸起，首先要明确原因，然后针对性地采取措施。首先，颈椎骨头凸起可能是正常的生理结构，特别是在体型较瘦或经常低头的人群中，第七颈椎棘突可能会显得尤为突出。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-05 0次

• 大脚趾旁边骨头凸起怎么办
  大脚趾旁边骨头凸起，医学上称为拇外翻，是一种常见的足部问题。面对这种情况，我们可以采取以下策略来应对：物理治疗是一个温和且有效的选择。通过针灸、推拿或按摩，可以在一定程度上矫正凸起的骨头。这些方法需要长期坚持，才能看到明显的效果。同时，适当
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次