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剧烈运动后大腿酸痛怎么办

男, 34岁

2019-01-12 3674次

病情描述:

剧烈运动后大腿酸痛怎么办

医生回答

病情分析:

剧烈运动之后出现了大腿的酸痛,这种现象也是正常的。首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,抬高患肢,避免过度下垂。可以口服一些消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,可以使用活血的中药热敷烫洗,适当的进行推拿按摩,针灸理疗,以后运动的时候逐渐的增加运动量,避免过度。

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