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• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18652次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 38324次

• 子宫切除还有更年期吗
  更年期是指女性卵巢功能衰竭到绝经这一段的时间。这个时候由于卵巢激素分泌的下降，雌激素的降低，女性会出现潮热、出汗、睡眠的下降以及阴道分泌物的减少，尿频、尿急、尿痛这些泌尿道的症状，这是更年期的表现。而子宫切除以后，由于子宫切除了没有子宫内膜，所以子宫切除的患者就没有月经来潮，所以子宫切除的人是没有更年期的。子宫切除以后，卵巢的功能还是存在的，它可以继续的分泌雌激素和孕激素，所以不存在更年期这样的一些症状。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-11-19 12904次

• 子宫切除后还会有更年期吗
  子宫切除后还会有更年期。因为更年期终合症出现的根本的原因是由于生理性或病理性，或手术而引起的卵巢功能衰竭，女性特征和生理功能都能与卵巢所分泌的雌激素有密切关系。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会显著减少。子宫虽然切除后，但是卵巢还在，因此，女性做了子宫切除手术后依旧会步入更年期。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 17769次

• 更年期心慌吗
  病情分析：更年期会有心慌的症状，主要是雌激素缺乏导致的，除了心慌的表现外，还有失眠、头晕、出汗、易怒、疲劳等症状。更年期的年龄多在40-50岁以后，所以一定要排除心血管疾病所引起的症状，可以根据既往病史，完善一些检查。意见建议：缓解心慌的症状，需要在医生的指导下检查血常规、血压、心电图、甲状腺功能等，可以适当补充一些雌激素，进行有氧运动，增强抵抗力。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-09-22 2001次

• 更年期头晕吗
  病情分析：更年期由于体内雌激素快速下降，同时可伴有植物神经功能紊乱，因此可以出现心率、血压、血管收缩、胃肠道蠕动方面的一系列异常，出现头晕症状也是有可能的。但结合年龄还需要排除其他导致头晕的原因，例如贫血，低血糖，体位性低血压，高血压，心力衰竭，颈部血管狭窄，颅内动脉硬化等等。意见建议：更年期女性出现头晕症状时不可掉以轻心，不可直接的把该症状归结于更年期，建议就诊神经内科，在医师的指导下进行检查，明确具体病因，对因治疗。平时应注意休息，避免过度劳累，保证三餐营养，不要熬夜，保证睡眠质量。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-03-07 1503次

• 更年期子宫出血
  更年期子宫出血可能是激素水平紊乱导致的，也可能与子宫内膜疾病有一定的关系，需要针对相关病因治疗。1、激素水平紊乱：由于女性在更年期阶段卵巢功能会迅速下降，导致机体激素水平发生紊乱，一般会引发子宫不规则出血现象。可通过口服宫血宁胶囊、安坤片等药物来改善。2、子宫内膜疾病：子宫内膜炎：如果更年期女性发生
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-04-16 789次

• 更年期子宫出血
  更年期子宫出血，是女性在更年期阶段常见的一种症状，主要表现为月经不规律、经量变化等。其成因复杂，包括内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等多种因素。内分泌失调是更年期子宫出血的主要原因之一。更年期女性卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大，容易
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-31 0次