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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 9703次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 18133次

• 腰椎骨质增生艾灸哪里
  腰椎骨质增生，可以选择艾灸作为辅助的治疗，艾灸的穴位主要有承山穴，委中穴，命门，腰阳关，环跳，悬钟等穴位。选择艾灸进行治疗，可以很好的起到温经散寒，以及促进局部血液循环的作用。发生了腰椎骨质增生，日常生活中需要注意保护好腰部，避免发生外伤，也不要经常的弯腰搬抬重物，并且一定要注意腰部的防寒保暖。腰椎骨质增生，单纯选择艾灸的治疗并不能够很好的促进病情的改善，最好是在配合着其他的治疗措施，或者是其他的药物进行辅助治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-05-16 2690次

• 腰椎骨质增生可以艾灸吗
  腰椎部位的骨质增生主要是长时间的反复弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿，或者老年人退变引起的骨质增生，这种情况主要是引起腰背部的疼痛，疼痛以腰背部中间为主。如果增生导致了神经根的压迫，还容易导致腿疼、腿麻，所以这种情况的疼痛属于中医的气滞血瘀。艾灸有活血化瘀的作用，所以腰椎骨质增生以后可以艾灸，主要是艾灸疼痛的部位，起到活血化瘀的作用，从而解除肌肉因为骨质增生以后引起的痉挛疼痛的情况，对病人的恢复有帮助的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-15 7737次

• 脚跟骨质增生艾灸哪里
  病情分析：对于脚跟骨质增生来说，可以选择艾灸的方法治疗，艾灸时可以选择足底部的涌泉穴、足底部中央的昆仑穴等。同时配合阳陵泉穴、足三里穴、关元穴、气海穴、命门穴、肾俞穴等效果更好，能够达到通络止痛，补益肝肾的作用。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，患肢尽量不要负重，下地走路时可以拄拐或使用助步器，同时要注意足部保暖，养成每天晚上用热水泡脚的习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-17 2502次

• 骨质增生艾灸灸哪里
  病情分析：骨质增生艾灸，可以针对疼痛和增生黏连的情况，在比较酸痛、胀痛的部位进行艾灸。这样有助于减轻局部的炎症，减轻疼痛，促进血液循环，减轻骨质增生造成的不适。意见建议：艾灸对于骨质增生只是外部的作用，作用比较轻微，需要配合其他的药物，理疗，补钙锻炼等综合手段，并且艾灸还需要去正规的医院，在检查清楚以后进行治疗比较好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-07 803次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生的治疗
  腰椎骨质增生治疗通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，患有腰椎骨质增生后一定要积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。腰椎骨质增生可能与外伤、腰椎退行性病变、过度劳累等原因有一定的关系。1、一般治疗：患病后增生的腰椎容易压迫至神经根，可能会引起腰部出现酸痛感，此时可以对腰椎部位进行按摩，能够促进局部血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次