盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

生理期能喝椰子水吗

女, 28岁

2019-04-20 17328次

病情描述:

生理期能喝椰子水吗

医生回答

病情分析:

生理期可以喝椰子水,椰子水营养价值丰富,能补脾胃,提高机体免疫力,要喝常温下的椰子水,不要在冰箱里储存,冰冷的食物容易使经血流通不畅,导致痛经。

意见建议:

注意阴部卫生,勤换内裤,勤换卫生巾,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

为你推荐