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孕妇可以吃鸡汁吗

女, 34岁

2020-07-03 2768次

病情描述:

孕妇可以吃鸡汁吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃鸡汁。它是日常生活当中常见的一种调味品,一般不会过量食用。适当的食用可以增加食物的色香味、促进孕妇的食欲。

意见建议:

虽然可以吃,但是准妈妈在烹饪菜肴时建议少放、偶尔放,最好保证食物清淡和原汁原味。孕期的饮食是很关键的,饮食当中的营养不仅要兼顾孩子的生长发育,还要满足自身的需求。孕期可以适当的吃鱼肉、鸡蛋、坚果、各种蔬菜和水果,要养成喝牛奶的习惯。

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