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• 产后如何恢复

  产后恢复是指女性在分娩之后，常常身体过于虚弱，需要一定的恢复和保养，主要包括子宫的恢复和身体机能的恢复，要注意多吃一些有营养的食物，同时应注意饮食均衡搭配，不要吃的太油腻，以防使乳汁中的脂肪含量增多，对宝宝造成影响。在产后的第一周内可以选择比较舒适一点的束缚带，给予子宫适当的压力，配合适度的产后运动，让身体慢慢恢复。对于顺产的女性，一般24小时后就可以适当的下床活动一下。同时，母乳喂养对于女性子宫的恢复来说也是有好处的，能够帮助促进子宫收缩，有利于子宫恢复。在产后有的女性可能气血虚弱，或者出现了产后腹痛等症状，一般需要服用一些补血益气的药物来调理身体。这段时间内通常可以选择一些调理气虚、补血的中成药制剂，例如补血益母丸等，对于女性产后身体的调理比较有帮助，能够补益气血、祛瘀生新，适用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。需要注意的是，在使用药物前需先咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 23421次

• 引产后吃什么恢复子宫

  引产对女性子宫是有一定的损伤的，包括子宫劈裂、产后出血、产道损伤等。引产之后的女性，一般可以多吃一些营养比较高的食物来补充营养帮助身体和子宫恢复，不过往往还是需要服用一些药物来促进子宫恢复。因为引产后女性不仅仅因为失血，造成身体气血虚弱，而且子宫内的一些恶露也需要促进排出，单靠饮食来滋补是不够的。药物可以选择服用一些调理血瘀，补气血的中成药，例如补血益母丸等，含有阿胶、当归、益母草等成份，可以起到补血补气、祛瘀生新的效果，促进引产后子宫恢复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 16779次

• 什么是产后恢复
  所谓的产后恢复主要是指女性产后子宫的收缩恢复以及盆底肌的收缩恢复。对于产后的女性子宫要慢慢收缩恢复到未孕状态，所以在产后恢复的这段时间往往都建议女性要尽量注意休息，也就是老百姓所说的坐月子，一般要等到产后六周左右子宫才能够慢慢收缩恢复到正常状态，恶露才能够完全干净。而女性在产后还需要盆底肌的慢慢恢复，但并不是所有的女性在产后盆底肌都能够完全恢复正常，因此就可能需要进行盆底肌的康复治疗。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-04 4571次

• 什么是产后恢复
  产后恢复是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除了乳腺外，恢复到正常的未孕的状态，一般就是产后恢复到正常的状态所需要的一段时间，就称为产褥期，通常是6周。在产褥期是女性的生理以及心理发生基因变化的就是重要的时期之一，多数的产妇恢复情况比较良好，也有的产妇可以发生一些产褥期的疾病，一般是产后恶露，子宫的恢复是非常重要的，产后的恶露一般持续的时间是4-6周，如果4-6周以后恶露仍然没有干净考虑是或者是产后的恶露量比较多，考虑的是子宫复旧不全或者就是胎盘胎膜的残留也不能完全排除。对于刨宫产的产妇就是有可能出现子宫切口的愈合的不良，所以如果出现这种现象要及时的到医院去就诊，首先要做彩超检查了解就是宫腔内有无残留的胎盘胎膜组织，刨宫产的产妇要了解子宫切口的愈合的情况，子宫复旧的情况等等，根据这些检查的结果要给予相应的治疗，如果就是子宫复旧不全或者宫腔内有残留，合并感染的时候，恶露是比较多的而且持续时间比较长并伴有臭味。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-12-20 16473次

• 产后怎么恢复
  产后最大的变化就是阴道及子宫，如果是顺产后，阴道会相对的变松弛，所以可以每天做提肛运动，每天两次，每次15-30分钟，同时可以做瑜伽，每次30-60分钟。剖宫产同时需要子宫的恢复，可以每天口服益母草颗粒每次一袋，每天两次，连续服用一周，剖宫产要安全的避孕两整年，让子宫恢复好。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-06 4201次

• 流产后吃什么恢复快
  病情分析：流产以后如果想要创伤修复的比较快，比较完善，建议多吃高蛋白的食物，食用高蛋白的食物也可以增加免疫力，预防感染。所以建议在流产以后的半个月内都要注意多吃瘦猪肉，瘦牛肉和鸡肉，可以喝一些鲫鱼汤，这些对于身体免疫力的增加都是有好处的。意见建议：建议患者在做了人工流产手术以后，一定要注意遵医嘱使用帮助子宫收缩的药物，促进恶露排出。同时也要口服抗生素，预防宫腔感染。不要老是在床上躺着，不利于恶露排出。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-23 3603次

• 什么是产后恢复
  产后恢复是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除了乳腺外，恢复到正常的未孕的状态，一般就是产后恢复到正常的状态所需要的一段时间，就称为产褥期，通常是6周。在产褥期是女性的生理以及心理发生基因变化的就是重要的时期之一，多数的产妇恢复情况比较良好，也有的产妇可以发生一些产褥期的疾病，一般是产后恶露，子宫的恢复是
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 413次

• 什么是产后恢复
  产后恢复是指女性在分娩后，身体逐渐恢复到孕前状态的一系列生理和心理调适过程。这一过程涵盖了多个方面，包括身体恢复、心理调适以及哺乳准备等。产后女性的身体经历了巨大的变化，需要通过合理的饮食、适当的运动和充足的休息来促进身体机能的恢复。特别是
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次