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  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 9244次

• 补牙之后咬东西会酸痛吗

  是有可能的，要看看具体的情况。首先牙洞位置可能比较深，临床上的深龋在去龋过程中其实对牙髓组织，对牙本质是有刺激的，在补牙阶段患者是有反应的，但是这种反应很快会消退。第二种情况是在治疗过程中，可能在垫底的时候方法不得当，或者是在治疗过程中有医源性的因素，治疗手法有问题，在充填的时候比如补牙材料的选择是不是合适等等，这些情况也可能会导致术后会更敏感。第三种情况是可能有咬合高点，在补牙后进行咀嚼的时候，由于这颗牙咬合比其他牙齿要高，所以对牙周膜有刺激，所以这种情况下对牙周膜的创伤也会导致补牙后的疼痛。所以建议患者要及早去医院检查，根据情况来选择是要进行调和，还是要观察，还是去除以后重新进行充填。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 4109次

• 咬东西牙痛怎么办
  咬东西的时候出现牙齿疼痛，很有可能是由于患者有急性的根尖周炎所以出现咬合疼痛。在咬东西的时候出现比较明显的疼痛反应，这种情况下要做牙齿的根管治疗，根管治疗第一次就诊的时候只要开髓，开髓之后稍微疏通根管，这样有利于引流，疼痛就会缓解。当然如果有伸长的这种牙齿还要降颌，这样避免患者咀嚼和说话的时候，咬到患牙出现疼痛反应，只要能够做完整个根管治疗，效果比较好的情况下牙齿都能够保留下来。
  语音时长 01:09”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-31 5596次

• 咬硬东西后牙痛怎么办
  咬硬东西后牙出现疼痛，主要从两个方面去考虑，第一个方面是牙周炎导致，牙周炎就有牙槽骨吸收，牙龈萎缩，牙齿就会松动，牙齿有松动，咬硬物时候就容易出现疼痛现象，所以说这种情况要做牙周炎的治疗，如果松动十分明显，达到了3度，这种情况可能要拔除患牙。第二种情况是由于根尖炎导致，特别是急性根尖炎，会出现咬东西疼痛这种现象，而且疼痛十分剧烈，如果是根尖炎造成，必须做牙齿的根管治疗，消炎才能够缓解疼痛。
  语音时长 01:17”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-28 13398次

• 咬硬东西后牙痛怎么办
  咬硬东西后出现牙痛的话，考虑这种情况可能是有蛀牙了，而且蛀牙比较深，需要尽快就诊补牙处理。 还有一种情况，就是有牙隐裂，牙隐裂的话，要尽快就诊检查。如果确诊的话，是需要做一个牙套保护起来的，不然完全裂开的话，可能就要拔牙处理了。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-01-15 5204次

• 咬硬物牙痛怎么办
  病情分析：咬硬物牙痛可能是发生了慢性根尖周炎，这需要及时就诊于口腔牙体牙髓科，在医生专科检查后进行开髓引流，根管冲洗换药，待急性炎症消退后，进行完善的根管治疗。意见建议：建议在治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。不要吃坚硬难以咀嚼的食物，如皮皮虾，小龙虾，螃蟹等，不要吃过黏的食物，如油炸糕，牛轧糖等。避免饮用含有酒精成分的饮品，如白酒，黄酒等。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-09-16 1902次

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  咬东西的时候出现牙齿疼痛，很有可能是由于患者有急性的根尖周炎所以出现咬合疼痛。在咬东西的时候出现比较明显的疼痛反应，这种情况下要做牙齿的根管治疗，根管治疗第一次就诊的时候只要开髓，开髓之后稍微疏通根管，这样有利于引流，疼痛就会缓解。当然如果有伸长的这种牙齿还要降颌，这样避免患者咀嚼和说话的时候，咬到
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 933次

• 龋齿咬东西疼怎么办
  龋齿咬东西疼，说明可能是深龋，出现了牙齿过敏症，对局部的机械刺激反应敏感，这时候需要去医院做修复治疗，如果有必要，在填补之前还要做安抚治疗。龋齿要早发现，早治疗，因为龋齿是进行性的疾病，必须要及时处理。平常一定要持续做好自身口腔卫生管理，早
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-10 0次