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• 多久洗一次牙比较合适

  洗牙是一种非常常见的口腔保健的方法，主要是通过超声波的震动，将牙齿表面细碎的牙石进行去除，达到清洁的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，进行一次洗牙是非常安全的，即使这个频率变高，也不会对牙齿有什么样的损害。很多人会觉得洗完牙之后牙缝会变大，是因为牙石继续在牙齿之间，造成了局部的炎症刺激，当把牙石去除以后，没有了炎症刺激，牙龈的肿胀消退了，牙缝就会露出来，所以会觉得稍微有些不舒服，但这并不是由于洗牙造成的，而是因为洗牙洗的不够多，没有及时的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆积和细菌感染，导致牙周疾病的发生，造成牙缝变大、牙槽骨吸收。所以一定要经常去洗牙，请牙科医生对自己的牙齿进行保健。

  

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  马俐丽 副主任医师中日友好医院

  2021-05-28 4069次

• 洗牙一般间隔多久一次

  洗牙每半年或者一年进行一次比较好，洗牙后一定要好好配合刷牙，如果刷牙比较好，可以一年洁治一次，如果刷牙不好，半年洗牙一次。洁牙后要抛光，每天至少要刷牙两次，早晚各一次，尤其睡觉前要认真刷，刷牙时间不少于三分钟，养成饭后漱口的良好习惯。洗牙可以去掉牙面上的结石、菌斑，还有烟斑、茶垢等牙垢，从而减轻牙龈炎、牙周炎的症状，保护牙周的健康和美白牙齿，是治疗和预防牙周病的基本方法之一。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 2530次

• 复方黄藤洗液一次要洗多久
  复方黄藤洗液如果是用来清洗外阴，1次可以行2-3分钟即可，如果是用来坐浴，可以坐浴15-20分钟左右，也可以用它来冲洗阴道。要注意在使用时不要直接用原液，要按照比例兑温开水稀释以后再进行使用。如果女性是患有阴道炎，用复方黄藤洗液冲洗阴道时，建议要在每天晚上睡前用药，冲洗完阴道以后再进行阴道塞药治疗。如果女性患有细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎或者滴虫性阴道炎等这些阴道炎时，可以配合复方黄藤洗液冲洗阴道来帮助缓解瘙痒的这些症状。
  语音时长 01:14”
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 3838次

• 减肥跳绳一次要跳多久
  首先跳绳必须达到三十分钟以上，才能够达到减肥的目的，因为在有氧运动开始前三十分钟时间内，糖的消耗是大于脂肪，也就是糖的功能比例大于脂肪的供能比例，在第三十分钟的时候糖与脂肪的供能比例各为50%，只有运动的时间超过了三十分钟之后，脂肪的供能比例才增加，对于糖的消耗才会减少。这就是为什么跳绳要跳三十分钟以上才能够减肥，因为这个时候才能够主要的消耗脂肪增加能量供应，所以跳绳一定要跳三十分钟以上，但是跳绳的时候一定不能够跳的过快，因为要做一些中低强度的运动才是有利于减肥，因为高强度的运动主要是由身体内的糖分来进行供能，如果做一些中低强度的运动反而是脂肪在供能，所以是有利于减肥的。
  语音时长 1:15”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 37839次

• 洗眉一次要多久
  洗眉一次大约需要20分钟到40分钟左右。具体的时间还需要根据眉毛的情况进行决定，如果眉毛的颜色特别深，需要的时间就会长一些，大概在40分钟左右，如果眉毛的颜色特别浅，在洗眉毛的时候时间就会短一些，一般在20分钟左右。洗完眉毛以后局部可能会出现肿胀的情况，可以用冰袋在局部进行冰敷。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 洗眉第一次和第二次要间隔多久
  洗眉第1次和第2次需要隔一个月左右，因为洗眉主要是通过激光的方式，激光会造成皮肤损伤，如果第2次洗眉和第1次间隔时间比较短，可能会导致皮肤损伤更加严重，严重时可能会导致皮肤糜烂，所以需要间隔一个月左右。做完激光洗眉后，不要吃辛辣刺激性食物，以免导致伤口出现感染的情况。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1603次

• 减肥跳绳一次要跳多久
  首先跳绳必须达到三十分钟以上，才能够达到减肥的目的，因为在有氧运动开始前三十分钟时间内，糖的消耗是大于脂肪，也就是糖的功能比例大于脂肪的供能比例，在第三十分钟的时候糖与脂肪的供能比例各为50%，只有运动的时间超过了三十分钟之后，脂肪的供能比例才增加，对于糖的消耗才会减少。这就是为什么跳绳要跳三十分钟
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 791次

• 减肥跳绳一次要跳多久
  首先跳绳必须达到三十分钟以上，才能够达到减肥的目的，因为在有氧运动开始前三十分钟时间内，糖的消耗是大于脂肪，也就是糖的功能比例大于脂肪的供能比例，在第三十分钟的时候糖与脂肪的供能比例各为50%，只有运动的时间超过了三十分钟之后，脂肪的供能比例才增加，对于糖的消耗才会减少。这就是为什么跳绳要跳三十分钟
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 578次