问躺太久腰疼怎么办
病情描述:
躺太久腰疼怎么办
答医生回答
病情分析:
躺太久腰疼可能是因为长期卧床使腰部组织受到压迫的时间较长,发生肌肉的劳损而产生的。如果腰疼较重,可以外用壮骨药酒等药物治疗,可以起到舒筋活络的作用,对缓解疼痛是有帮助的。
意见建议:
建议患者可以适当的活动腰部,改善腰部的血液循环,缓解肌肉劳损状态,注意保暖,不能受凉,一旦受凉同样会加重腰痛症状。患者还可以进行按摩、针灸等理疗,也可以改善腰部的循环,放松局部痉挛、紧张的肌肉,对于治疗会有帮助。
如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
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腰疼怎么办腰痛,其实是很大的症状,疼痛科在门诊的时候,几乎70%、80%的病人,都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的,就是排除的,有一些人有没有泌尿系的结石,是首先要排除,用B超看看,追踪一下有没有肾结石,泌尿系结石的病史,没有的话,也要常规的泌尿系的彩超。第二,如果是老年人的话,特别是七八十岁以上的老爹爹,老婆婆,这种腰痛的话我们要问他,最近有没有摔伤,或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生,并且出现急性的腰痛,那我们要考虑是不是,老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三,如果是中年人的话,出现腰痛的话,如果排出来泌尿系结石,大部分可能就是因为腰肌劳损,或者是劳累引起的,筋膜炎引起的。但是我们也要常规的,要做腰椎的CT,排除一下有没有椎间盘突出,椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话,腰痛首先是要考虑,老年人会不会有骨折,椎体骨折,其次就是排除一下泌尿系结石,最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛,还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛,还有脊神经后支引起的腰痛,就主要分这几种情况。02:04
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躺床上腰疼是怎么回事可能是腰已经受伤、有问题了,比如由于骨头增生、韧带劳损等等时间长了以后造成器质性问题,使腰不再柔软,所以躺在床上在某一个象限上,如正躺或侧躺就会出现疼痛,是因为腰本身适应性差了,活动度下降了,关节不灵活了。需要治疗原发疾病,比如是腰椎增生就要治腰椎增生,是韧带劳损要治韧带劳损,是神经卡压就要治神经卡压等等,只有原发病解决了躺在床上腰才不会疼痛。01:01
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床上躺久了腰疼怎么办床上躺久了腰痛的原因最为常见的考虑还是腰肌的劳损,韧带的炎症,椎体的退行性变,骨质增生,椎间盘的突出,这是引起腰痛最为常见的原因,针对于这些情况的治疗最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,可以带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,千万不能受凉,一旦受凉同样会加重腰痛症状的。坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的,如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的。再就是,对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸,推拿,按摩,烤电更有利于疼痛症状的改善。语音时长 1:30”
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站立太久腰痛怎么办站久了造成腰痛,患者首先日常生活中减少久站,当站着1个小时的时候,最好是坐下休息5分钟左右,适当的休息可以减少腰椎的负荷,也可以使腰椎的肌肉得到放松,而避免这种情况的发生。另外,患者也可以选择药物来缓解腰痛,可以配合着非甾体类消炎镇痛的药物,或者是选择活血化瘀的药物进行治疗的,比如选择腰痛宁胶囊或者是选择美洛昔康等一类的药物。夜晚回家之后也可以使用热毛巾,或者是选择热水袋对腰部进行热敷,热敷可以促进血液的循环,以促进腰痛的缓解。也可以由家人帮助进行腰部的按摩,揉搓,可以放松腰部紧张的肌肉,以促进腰痛的缓解。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:21”
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床上躺久了腰疼怎么办病情分析:首先需要避免躺床时间太长,并且以睡硬板床为主,最好带个腰围带,可以局部积极的外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人局部的疼痛症状,常用布洛芬缓释胶囊,尼美舒利胶囊。意见建议:一定要远离于受凉受潮的环境,否则一旦受凉也会使得病人临床症状加重的,局部用盐袋或者热水袋进行热敷,配合针灸,烤电,拔罐,按摩等理疗的方法。
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站太久腰痛怎么办病情分析:站立时间太久,会导致腰椎部位长期处于紧张牵拉的状态中,引起血液循环不好,会导致水肿缺氧,乳酸堆积会刺激引起疼痛,与腰肌劳损以及腰椎病变都有密切的关系,可以先进行腰椎的CT以及核磁共振检查确诊,是否已伴有腰椎的器质性病变,如单纯的腰肌劳损,可以对腰椎部位进行理疗热敷,或者外用贴膏可以缓解疼痛的症状。意见建议:建议平常要保持正确的姿势,首先要避免长时间站立,不要过度的弯腰,注意腰椎部位的防寒保暖,平常要适当的进行腰椎部位的功能锻炼,比如引体向上、俯卧撑等。
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躺久了腰疼躺久了腰疼,主要是由于腰部肌肉持续受压、缺乏活动导致的局部缺血缺氧,进而引发疼痛。此外,腰椎病变、肾结石等问题也可能因长时间卧床而加重症状。为了缓解腰疼,需要适当活动、调整睡姿,并在必要时寻求专业医疗帮助。以下是躺久了腰疼的几个主要原因及应
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躺床上腰疼对于躺床上腰痛的病人,首先需要说明一下引起这种情况的原因,这是由于长时间卧床休息保护,也可能是由于睡的床比较软,并且病人可能存在有一些基础性的疾病,比如说有腰肌劳损,韧带炎症,椎间盘突出,椎体的退行性变就会出现腰痛的症状。针对于这些情况的治疗方案一般我认为严格的注意休息保护,才是病人恢复最好的条件,