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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1863次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4301次

• 老人腰疼腰痛怎么办？
  老年患者出现了腰疼、腰痛，大部分情况下有可能是腰肌劳损引起的，也有可能是骨质疏松性骨折，首先要完善腰椎磁共振检查，明确腰痛的原因，如果是由于骨质疏松性骨折引起的，需要积极的进行手术治疗，主要的手术方式是微创手术，经皮椎体后凸成形术，一般来讲手术之后第二天就可以逐渐的站立行走，疼痛在手术之后会消失的很好。手术之后还要积极的保持局部刀口清洁干燥，防止感染，同时还要积极的抗骨质疏松药物治疗，老年人腰疼也有可能是腰椎间盘突出症引起的，也有可能是腰椎不稳定导致的，大部分情况下会伴有腰椎滑脱，还会有腰椎管狭窄症，一般来讲，可以考虑进行手术，能够稳定脊柱生理曲度，能够解除神经的压迫。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 2292次

• 老人腰痛起不来怎么办
  如果老年人出现了腰部疼痛起不来的情况，一是要就诊看是什么原因引发的腰部疼痛。一般情况下老人腰部疼痛起不来，多见于老年人出现了腰椎病理性骨折，或者是有腰椎退变骨质增生等情况导致的。所以，就诊以后查明病因，针对病因治疗来促进腰部疼痛症状减轻恢复，以恢复老年人腰部受力活动，以提高老年人生活质量。二是老年人在出现腰部疼痛情况时，可以临时口服非甾体类抗炎药物配合钙片治疗，来减轻老年人腰部疼痛症状，以提高老年人生活质量。三是在老年人出现腰部疼痛情况时，也可以临时应用热敷，针灸，艾灸等疗法来减轻腰部疼痛症状。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-23 4432次

• 老人腰疼腰痛怎么办？
  病情分析：一般情况下老人出现腰疼腰痛的临床症状可能是由于骨质增生或者腰肌劳损等疾病所造成的。在患病期间老人可以及时的用一些活血化瘀和止痛的药膏来进行外敷的治疗。然后平时就不要经常活动了，应该多注意卧床静养，做一些理疗来促进病情的恢复。意见建议：建议病人一定要多吃一些增强抵抗力和免疫力的食物，然后要多喝水。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1202次

• 老人腰痛起不来怎么办
  病情分析：老年人出现腰痛，起不来，主要是因为腰椎的退行性病变引起的症状。退行性病变可能会导致腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等，会导致腰椎部位的无菌性炎症，刺激可能会引起腰痛起不来。但是要确诊病情，需要进行腰椎部位的核磁共振检查。建议不要强行的起床，可以卧床休息一个星期的时间，局部可以进行理疗，热敷，针灸或者外用贴膏帮助缓解症状，可以口服舒筋活络的药物，比如腰痛宁胶囊。意见建议：老年人要注意腰椎部位的保护，不要长期弯腰，注意钙剂和维生素的补充，平常要适当的运动，预防肌肉劳损，多晒太阳促进钙质的吸收。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-03-18 5907次

• 老人家腰痛怎么办
  老人家腰痛可能是过度劳累、腰部受凉、急性腰扭伤、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善，建议到正规的医疗机构就诊治疗。1、过度劳累：长期弯腰劳动容易导致腰部肌肉长时间受到牵拉，使局部产生较多的乳酸，可引起腰部酸痛的症状。通过按摩能够加快乳酸的分解，有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次

• 腰痛怎么办？
  腰痛的患者首先明确腰痛诱发的原因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。中医认为腰痛发病多是肾虚，后感受外邪、跌仆挫闪所致，其治疗重在扶正，补肾、健脾。对于肾虚导致的腰痛，应补肾阳为主，肾为先天之本、主藏
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 1291次