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• 重度高血压患者能慢跑吗

  重度高血压病指的就是严重的高血压病，这类患者我们在血压控制到理想状态之后，是可以进行合理的运动，而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病，现在正是在急性期，你血压现在就180/110甚至更高，舒张压在120以上，这个状态下你去运动，已经在血压危险的状态下去运动，那这肯定是不推荐的。所以我们知道，运动方式的选择和运动的时机，是你在稳定期去长期的坚持，而预防高血压病的复发，是这样的一个概念，不是说我今天血压高了，我去运动就能降压，不是这样的。所以运动的规范性，和运动的合理性，也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢，我们要求对心血管相关疾病二级预防中，或者是三级预防中提到了有ABCDE，这里面E就代表Exercise，这样一个词的首写字母，叫运动康复，就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走，一天运动的时间，差不多是30分钟左右，要有氧运动。不是做一些暴力运动，或者是做一些体能运动，比如举杠铃。老年人会选择一些，特殊的极端的运动方式，那个不是推荐的，或者打打太极拳，或者是游游泳，这都是比较好的一种运动方式的选择，贵在坚持，每周至少三次，这样的一个运动形式。而且选择运动的时间，最好选择在黄昏这个时间，而不是选择早晨这个时间段运动，对高血压病患者，这个时候是你一天血压中，最高的一个状态，你又不吃早饭，比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候，就一下子去运动，这样也会造成不良的一个结果。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 2344次

• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 8715次

• 高血压患者能喝酒吗
  高血压患者最好是不要饮酒，如果喝酒，最好要控制酒量，比如啤酒，最好是不要超过半斤。葡萄酒，不要超过二两，白酒最好是不要超过一两，女性的饮酒更要减半。因为大量的饮酒，血压明显的会高于不饮酒的发病，特别是脑血管疾病。因为饮酒还会造成血管的收缩，血压不好控制。所以在生活上一定要禁止喝酒，或者是过多的酗酒。在饮食上，可以多吃清淡的蔬菜水果，避免吃腌制的咸菜，或者是油腻的食物，这样可以减少脂肪和胆固醇的摄入量，达到辅助治疗高血压的效果。
  语音时长 1:16”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-10 3128次

• 高血压患者能喝酒吗
  谈到高血压的治疗，很多人的第一反应，就是服用降压药物。但是需要明确的是健康的生活方式，才是首要的，特别是包括戒烟、限酒，减轻体重的方式对于高血压的治疗都是至关重要的。高血压的患者是否需要戒酒？世界卫生组织提出饮酒越少越好的口号，已警示高血压患者。研究也表明，饮酒与高血压有关系，如饮酒量增加血压也随之升高。重度饮酒者的脑卒中死亡率比不经常饮酒者要高三倍。过量饮酒对高血压病患非常不利，此外经常饮酒可影响高血压病患者服用降压药的效果。一般来说高血压患者的以酒量因限制在每日25毫升以下，当然最好的方式是戒酒。
  语音时长 1:37”
  张上仕 主治医师上饶市人民医院

  2018-08-09 3463次

• 高血压患者可以喝酒吗？
  高血压患者是不能喝酒的尤其是白酒和啤酒疾病。喝酒有可能会诱发脑梗塞、脑出血、脑血管意外，高血压患者可以少量的喝些红酒，红酒有活血化瘀改善脑供血，预防心脑血管并发症的发生，像喝这个酒精度数比较高的一些烈性酒，会引起血压升高，还有一些其他刺激性的食物像辣椒、咖啡、浓茶，也应该慎重的摄入。 肥胖的老人在考虑减轻体重的同时应该注意供给必要的营养特别是蛋白质、维生素以及食物的粗纤维，每日可以饮些蜂蜜水，预防便秘的发生
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-11-29 2202次

• 高血压患者可以喝酒吗
  病情分析：高血压患者是不建议喝酒，因为喝酒与患者的血压呈正相关，尤其是收缩压，目前已发现患者饮酒量与患者的收缩压呈正相关，也就是说饮酒量越多患者的，收缩压越高，所以不建议喝酒。意见建议：饮用白酒啤酒以及红酒都可以引起血压的升高，所以建议戒烟戒酒，同时建议低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，低盐饮食，每天盐的摄入量控制在6克以内。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-04 2101次

• 高血压患者能喝酒吗?
  高血压患者一般是不能喝酒的，因为喝酒是高血压的并发症的诱因之一，同时过量喝酒会使血压明显升高，给身体造成不利影响。高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压患者如果血压控制不佳，有可能会诱发心功能不全，当心功能不全时患者就可能出现呼吸困难、面部水肿、下肢水
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 2067次

• 高血压患者能喝酒吗?
  高血压是一种常见的慢性疾病，它会增加心脏负担，导致心血管疾病的风险增加。酒精作为一种神经系统抑制剂，虽然可以短暂地扩张血管、降低血压，但这种降压作用只是暂时的。当酒精被代谢后，血压往往会反弹升高，这种血压的波动对高血压患者极为不利，可能会增
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-17 0次