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大人适合吃哪种益生菌

女, 45岁

2019-01-09 8685次

病情描述:

大人适合吃哪种益生菌

医生回答

病情分析:

益生菌的主要作用是建立肠道稳定的菌群环境,调节消化功能,改善腹泻以及便秘的症状。另外还有增强机体免疫力的作用。成人选择益生菌要选择菌种好,活菌含量高的。不要选择单一品种,最好是几个菌种联合的产品,另外在服用时要注意温水冲服,以免破坏益生菌的活性。

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