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• 什么是脂肪肝

  一般来讲正常的肝脏，脂肪的含量大概在15%以下，这种情况称之为正常脂肪含量的肝脏；如果脂肪的含量达到15%~30%，称之为轻度脂肪肝；如果脂肪的含量达到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝内的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。临床上是通过B超或者CT，从影像学上来看肝脏的脂肪含量，是一种相对主观的评估，所以以往的B超检查报脂肪肝，同时也报程度，轻度、中度、重度等。但严格来讲，脂肪肝的分级需要肝脏的多点的穿刺，通过肝内脂肪的含量来做精准的分级，所以脂肪肝是常见的一种状态，而且是可逆的。病人可通过减脂、控制体重，将脂肪肝变回正常的肝，所以脂肪肝只是肝内的脂肪含量增多的一种表现。其实这种表现可以通过控制饮食以及其他一些的药物治疗进行控制。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 7634次

• 什么是脂肪肝

  脂肪肝是由于饮酒、肥胖、药物、病毒等因素，导致脂肪在肝细胞内过多地沉积，形成了肝脏的改变。它可以损伤肝细胞膜，使肝细胞膜不完整，导致转氨酶从肝细胞当中释放出来，临床表现为转氨酶升高。因此在治疗的过程当中，一定要使肝细胞修复，特别是肝细胞膜修复，这样的话脂肪肝才能够有所好转。它形成的人群主要是饮酒的人群，和肥胖的人群更多见一些，特别是目前体重超标的肥胖人群相对多，脂肪肝的发生率也比较多。我们主要是根据他的表现来治疗，如果没有发现转氨酶升高，我们通过去除诱因治疗就可以了，比如我们要戒酒，如果是肥胖我们要减轻体重、控制饮食、增加活动量来减少脂肪的沉积。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 54175次

• 脂肪肝需注意什么
  脂肪肝的患者，一般来说往往容易合并高脂血症，患者体型是比较肥胖的，而且体重指数是比较高的，对于这些患者来说，一定要注意进行运动进行减肥，如果体重减轻了，那么有一些脂肪肝可能会逐渐得到恢复和改善。患者在饮食上也要注意，一定要清淡饮食，吃一些新鲜的和富含维生素的水果，患者不能吃动物的内脏，比如肝脏，肥肉，大肠，肾脏等，患者不能吃煎炸类的食物，不能暴饮暴食，患者可以吃一些富含优质蛋白的食物，对于这种含盐比较高的食物，尽量不要吃。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-07 1397次

• 中度脂肪肝需注意什么
  中度脂肪肝的患者需要注意的事项，首先在饮食方面要注意，饮食要定时、定量，肥胖的患者要逐渐减少米饭的摄入量，尤其要控制晚餐的摄入量，食物的种类要多样化，均衡营养，要适量的补充一些优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等，要尽量的减少含糖量比较高的食物，要避免一些过分油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食还需要加强运动，脂肪肝的患者必须要为自己制定严格的运动计划，并且坚持执行，通过运动减肥效果很肯定。而且还需要规律作息，要戒烟、戒酒。规律作息对脂肪肝的患者很重要，合理的作息可以帮助减轻体重，另外可以改善患者的健康状况。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 1630次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意养成良好的饮食习惯，如低脂低糖低能量饮食，不要吃肥肉，油条，奶油，奶酪，油炸食品等，定期检查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意见建议：脂肪肝患者还要注意进行适当的体育锻炼，每日进行半小时到一小时的有氧运动，比如跑步，跳舞，瑜伽，打篮球，打太极拳，打排球，踢足球等，监测体重情况，避免过于肥胖。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-03 901次

• 脂肪肝注意什么
  病情分析：平常要注意休息，不要熬夜，不要劳累，做到低脂低糖饮食，也要借酒，尤其是高度的白酒不能饮用，科学的减肥，避免盲目服用减肥药。意见建议：平常还需要注意锻炼身体，多做一些有氧的运动，有利于体内脂肪的代谢，可以游泳、爬山、打球、跳广场舞等，定期的体检也比较重要。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 801次

• 脂肪肝饮食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有两类，一类是饮酒，一类是摄入高脂，高胆固醇的食物。因此，患者应该戒酒，避免食用高脂，高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等。脂肪肝的患者除在饮食上需要注意外，还应养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，应规律作息，早睡早起。此外
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根据实际情况来定，一般来说包括两方面：第一方面：药物，如果肝功能正常一般不需要用药，如果肝功能明显的异常可以选择性的使用多烯磷脂酰胆碱、护肝片、双环醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂药物，如果合并糖尿病需要使用适当的降血糖。第二、饮食注意，脂肪肝的饮食注意主要是要控制整体的饮食量，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 83次