问贫血怎么食补
病情描述:
贫血怎么食补
答医生回答
病情分析:
贫血的话可以可以多吃含铁高的食物,如猪肝、木耳、红枣、蛋黄等,以及新鲜的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,都可以来缓解贫血的。
意见建议:
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贫血怎么治疗关于贫血怎么治疗的问题,我想首先就是说,我们有贫血的症状以后,要到医院去做化验检查,明确是不是存在着贫血。所谓的贫血就是血红蛋白下降,红细胞减少,红细胞压积减少,这些都是诊断贫血的一些数值,但是最重要的是,贫血存在着好多好多的原因,也就是说临床上有好多疾病,可以引起贫血。我们简单的讲,白血病可以引起贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血,最常见的门诊比较常见的,就是缺铁性贫血,还有地中海贫血这种遗传病。所以我们要针对不同的贫血,来进行不同的治疗,所以不是说用一个药物,就可以治疗所有的贫血,最重要的是要去医院进一步检查,明确是哪种类型的贫血。01:25
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儿童贫血怎么治疗因为贫血只是症状,它很多的原因,比如贫血,比如再生障碍性贫血也表现贫血,还有白血病的前期,恶性肿瘤、淋巴瘤,都可以表现成贫血,还有溶血。我们老百姓说的,或者我们一般社会上,认为的孩子的贫血,一般来讲都是指的一类营养性的贫血,比如缺铁性贫血,比如说维生素缺乏,或者叶酸缺乏,引起的这种贫血。怎么治疗呢,就是说首先就要去掉它的原因,比如说缺碘性贫血,一般来讲,就是孩子可能会偏食的习惯,吃富含铁的食物比较少,我们就把这个纠正。还有一种小婴儿是什么原因呢,就是说没有及时添加辅食,比如说鸡蛋黄,比如说铁强化的这种米糊。还有就是有一些早产的孩子,因为他在母体内待的时间不够长,比如说他还差几个月就出生了,所以他体内也储存不够。咱们针对不同的原因进行治疗,主要的治疗方法就是缺什么就要补什么,如果是缺铁性贫血,我们就给孩子吃铁剂,如果是维生素B12,或者叶酸引起来的贫血,那叫大细胞性贫血,我们就要补充维生素或者叶酸。当然还要从饮食上也要进行一些纠正,比如说他是偏食,比如缺铁引起来的,可能就要给补富含铁的食物,比如菠菜,比如动物的内脏这些,从这方面来改善。再一个就是说,如果贫血很严重时候的治疗,我们甚至还要给孩子进行输血,就是严重的贫血要输血。其他就是说,有的贫血的孩子重的话,还容易引起感染,可能还要给他进行感染的防治。贫血治疗,主要就是这些个方面。02:56
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孕期贫血怎么食补孕期贫血是常见的孕期症状之一,一般可以食用动物内脏或者是血块以及瘦肉进行补充,因为这些本身含有血红素铁。另外还可以多吃一些菠菜,因为菠菜铁的含量也非常多,而且可以直接被人体吸收消化,坚持一周食用一到两次,每次1到2两一个月左右,可以时血液恢复到正常值。另外不建议大家吃猪肝,因为猪肝富含重金属含量比较高,可以选择鸡肝或者是鸭肝,像植物性的食物有于消化吸收比较差,所以不常用于补铁。平时可以注意下还可以多吃一些红枣、红糖等,有利于补充气血,可以喝一些红糖姜水,服用一些补血的口服液。语音时长 1:31”
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小儿贫血怎么食补小儿贫血,一是饮食中缺乏铁质,引起的小细胞性贫血,二是机体内因缺乏叶酸、维生素b1引起的大细胞性贫血,哺乳期四至六个月前能利用母体内的铁来制造血。在四至六个月后,即出现铁质的不足,所以在三至四个月时,就应注意添加含铁丰富的食物,如蛋黄中含铁质较丰富,应注意添加。动物肝脏含铁也比较高,其它有豆类、豆制品均可逐步让小儿使用,新鲜绿叶蔬菜水果,含铁质也较多,亦可同时食用。当然在贫血严重时,尚需在医生指导不服用铁剂及维生素c、e等,服用些药品,注意不应与茶叶、咖啡等同时服用。语音时长 1:28”
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宝宝贫血怎么食补鲜猪肝、鲜瘦猪肉、大米、油、盐少许,将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗净,放入锅中,加清水适量,煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。鱼肉、豆腐半块、鸡蛋1个,将鱼肉洗净,剁成泥状;豆腐一小块,放到碗里用勺子碾碎;把鱼泥和豆腐泥放到一起,加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀;放到锅里蒸熟即可。
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孕期贫血怎么食补孕妇贫血一般属于缺铁性贫血。孕妇贫血就要加强营养,予以补铁,建议多吃含铁量高的食物,如动物肝脏,动物肝脏含有丰富的维生素a和蛋白质,能促进造血功能,还可以多吃牛肉,黑芝麻,黑木耳,桂圆,菠菜,油麦菜,紫菜。
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贫血怎么食补贫血食补适合吃含铁量高、富含维生素多的食物,如瘦肉、猕猴桃、大枣等,要注意适量食用。贫血可分为缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血等,具体应分别进行阐述各自食补方法。1、缺铁性贫血的患者:平时可以吃含铁量高的食物,如动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、韭菜、菠菜、芹菜等。尽量避免喝浓茶或含有酒精、咖啡因的食物,因
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贫血怎么食补贫血是一种常见的健康问题,但通过合理的食补,可以有效改善这一状况。食补的关键在于摄入富含铁、维生素B12、叶酸等营养成分的食物,以促进红细胞的生成和提高血红蛋白含量。1、富含铁的食物铁是造血的重要元素。动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类等富含易于吸