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孕妇轻度贫血吃什么好

女, 25岁

2019-02-08 2476次

病情描述:

孕妇轻度贫血吃什么好

医生回答

病情分析:

孕妇的贫血主要是由孕期的呕吐、饮食差、营养物质的摄入不足,无法满足孕妇和胎儿的需要,所以造成了贫血。孕期轻度贫血主要要吃新鲜的蔬菜、绿叶蔬菜,还有新鲜的水果。要吃瘦肉、鸡蛋和牛奶。这样可以满足孕妇和胎儿对叶酸、维生素B12、还有铁剂等造血原料的需求,从而达到改善贫血。

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