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怀孕后脾气变得暴躁了怎么办

女, 36岁

2019-01-27 2676次

病情描述:

怀孕后脾气变得暴躁了怎么办

医生回答

病情分析:

怀孕后脾气变得暴躁,是因为体内的激素水平发生了变化,所以很容易导致情绪不稳定的情况。建议孕妈妈要学着自己来克服不良的情绪,多出去走走,呼吸一下新鲜空气,听听喜欢的音乐,和家人多沟通。少吃辛辣刺激性容易导致上火的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,营养均衡。

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