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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 23857次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 23461次

• 孕妇缺铁性贫血吃什么
  如果有缺铁性贫血，建议可以适当的吃一些含铁量比较高的一些食物，比如可以适当的吃一些动物的肝脏、动物血，或者是吃一些菠菜、紫菜、黑木耳、黑芝麻，这些食物当中含有非常丰富的铁元素，能够补充身体当中铁的吸收。另外，也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，新鲜的水果蔬菜当中含有大量的维生素c，维生素c能够促进铁质的吸收，促进贫血的恢复。另外，还应该要注意如果贫血情况严重，这个时候需要克服一些补铁剂来进行治疗，比如可以口服铁之缘片或者是服用硫酸亚铁片来进行治疗。这些补铁剂效果还是非常不错的，像铁之缘片不会对肠胃造成一定的刺激，而且还容易消化与吸收，是补铁的一个佳品。
  语音时长 01:12”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-08 2122次

• 缺铁性贫血孕妇吃什么
  缺铁性贫血的孕妇往往是在孕中晚期出现，是由于孕妇生理上的变化导致了对于铁的需求量增加，而饮食当中铁的摄入量有限，不能够满足机体对铁的需求量，从而导致的缺铁性贫血。在吃的方面一方面就要富铁饮食，也就是多吃含铁丰富的食物，如花生，红枣，血制品，动物肝脏，瘦肉等。另外一方面可以口服补铁制剂，口服补铁制剂种类繁多，但是均有一定的胃肠道不良反应，其中多糖铁复合物胃肠道不良反应最轻，适合缺铁性贫血的孕妇吃。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-20 1707次

• 孕妇缺铁性贫血吃什么
  缺铁性贫血是因为身体缺乏铁元素引起的，只要多吃含铁丰富的食物就能改善好贫血了，但食补是针对轻度的贫血的，如果贫血严重是需要服用铁制剂的。补铁的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、紫菜、海带、黄豆、黑木耳、芝麻、香菇、芹菜、菠菜、油菜等，铁制剂比较好的就是铁之缘片了，容易吸收且不伤害肠胃，坚持补充两三个月就能彻底改善贫血了。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2019-01-02 2002次

• 孕妇缺铁性贫血吃什么药
  病情分析：当孕妇出现缺铁性贫血，可以通过口服铁剂等药物进行治疗。 补铁剂类种类包括硫酸亚铁片，琥珀酸亚铁片，三维亚铁咀嚼片，生血宝合剂，枸橼酸铁铵，右旋糖酐铁分散片等药物。口服铁剂时可以结合维生素c促进铁的吸收。 避免空腹服用，避免减少胃肠反应，饭后补充铁剂容易吸收，快代谢。 在服用药物治疗过程中，避免食用谷类乳类茶类等食物，以免影响铁的吸收。意见建议：孕妇在怀孕过程中注意均衡营养补充，保持乐观心态，定期监测大人的健康指标和胎儿的发育指标调整身体，如果出现缺铁缺血或者是腹痛阴道出血等症状，及时到医院进行就诊治疗。
  李俊茹 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-24 1902次

• 缺铁性贫血吃什么
  一般来说，缺铁性贫血吃动物内脏、鱼类、红枣、樱桃、补铁的药物等，常见的药物有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。缺铁性贫血是比较常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与组成血红蛋白，血红蛋白负责运输氧气。当身
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-30 0次

• 缺铁性贫血吃什么
  缺铁性贫血患者可以吃右旋糖酐铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂治疗。在饮食上应该多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、鸡肝、猪血、蛋黄等。在服用药物期间不能将含钙食物及含咖啡因的饮品与铁剂同服，如咖啡、牛奶、浓茶等，以免影响铁剂的吸收。日常生活中多吃一
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-11-22 0次