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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7512次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4848次

• 膝盖骨质增生按摩方法
  膝盖骨质增生，我给大家推荐三点按摩方法：一、病人仰卧，术者立于患肢侧，一手扶膝关节，另一手握足跟，使病人屈膝屈宽各九十度，继而以膝为轴，先顺时针再逆时针，各转十次；二、医者将一手腕部放于患肢腘窝侧，另一手握病人小腿，使病人屈膝提跟，尽量贴近臀部，缓慢用力，重复十次；三、病人仰卧，患肢外展约三十度，以足离床边为度，患者将患肢怀部加与大腿之间，双手掌握膝关节两边。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 4188次

• 膝盖骨质增生能按摩吗
  对于膝盖骨质增生的病人可以进行按摩，但是按摩最好到正规医院的针灸推拿科找专业的大夫进行按摩，因为正规医院的大夫可能适应症把握的比较好，更专业效果应该会更好。按摩可以起到活血化瘀，放松局部肌肉的作用，从而改善局部的疼痛症状。另外，对于骨质增生的病人还需要严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重症状且不利于恢复。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗时可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，一般慢慢就会改善症状。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-31 6789次

• 膝盖骨质增生怎样按摩
  病情分析：膝关节骨质增生按摩，可以请有经验的医师应用点按揉搓等方法缓解局部疼痛，针对疼痛部位进行一定有调理的按摩；可以减轻炎症物质积聚，同时可以使局部肌肉得到放松，还可以针对一些环跳穴、膝眼等进行一定的穴位刺激，促进血液循环。意见建议：膝关节骨质增生除按摩以外，还可以去正规的医院进行一定的其他理疗，包括红外线，包括一些针灸，还可以配合一些药物治疗，严重时手术效果更好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-08 602次

• 膝盖骨质增生按摩有用吗
  病情分析：按摩对于骨质增生有一定的用处，在按摩时一定要轻柔。轻柔按摩对于骨质增生来说，能够促进血液循环，从而解除疼痛，并且能够缓解肿胀，还能够延缓骨质增生的发展。针灸、热敷、中药泡浴以及口服药物对于骨质增生都有一定的治疗作用，具体治疗方案以面诊医生指导为准。意见建议：骨质增生的患者尽量多休息，减少对骨关节的磨损，饮食上可以多吃一些含钙高的食物，比如核桃、牛奶、虾皮、鸡蛋等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-25 1804次

• 膝盖骨质增生按摩有用吗
  膝盖骨质增生采用按摩是没有什么效果的。按摩的原理是促进膝盖部位的软组织血液循环，能够缓解部分增生引起的不适的症状，但是按摩本身对骨质增生是没有治疗作用的。膝盖如果出现骨质增生，这就是膝关节退变的一种表现。一般这种情况在早期的话可以用一些药物进行治疗，像氨基葡萄糖胶囊，能够促进软骨的恢复，促进骨质增生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 274次

• 膝盖骨质增生用按摩仪好吗
  膝盖骨质增生患者用按摩仪一般较好，但是还需要配合医生服用药物治疗。膝盖骨质增生是指在膝盖部位发生骨质增生，骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。可能是因为骨质疏松、骨与软骨生化改变等原因引起的，也可能是因为营养不良、钙质流失过多引起的。按摩仪是一种保健器材，膝盖骨质增生用按摩仪按摩可以
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 349次