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颈椎病人生活中需要注意些什么

男, 65岁

2020-08-06 883次

病情描述:

颈椎病人生活中需要注意些什么

医生回答

病情分析:

颈椎病病人生活中首先需要注意避免不良的生活工作习惯,例如伏案工作、低头玩手机等。其次,需要改正不良的睡觉姿势,包括枕头的高低也需要调整合适。最后,还需要在生活中多加强体育锻炼,主要是充分加强颈肩部肌肉的锻炼。

意见建议:

颈椎病患者建议可以到当地医院骨科就诊,通过查体、x线以及CT等检查,明确颈椎的退变程度以及是否有脊髓或神经根的压迫,然后再决定下一步治疗的方案。

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