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经期注意些什么

女, 27岁

2020-06-23 814次

病情描述:

经期注意些什么

医生回答

病情分析:

月经期是女性的特殊生理期,需要注意保暖和休息,不能过度劳累和着凉,饮食上以温热食物为准,不要吃寒凉辛辣刺激食物。

意见建议:

建议月经期注意清洁卫生,勤更换卫生棉,避免盆浴,禁止同房。适当活动,不要剧烈运动。多吃一些营养食物 ,比如汤类搭配些大枣 ,枸杞等。

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