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• 如何科学减脂

  首先让我们这个，说一下如何科学的减脂，科学的减脂，我们说一下这个减脂的方式，如果是对于不是特别胖的人，我们首先考虑的是这个，运动和饮食控制的方式来停止运动。我们要达到一定的，这个这个时间和一定的强度，一般都超过四十分钟，才可以这个消耗脂肪，所以说运动的话，一定的一般是循序渐进，能达到一个小时，这是比较好的一个效果，第二个的运动的同时，要注意管住嘴，要注意这个摄入的摄入的东西，以这个优质的蛋白，还有这个蔬菜为主，而不是以这个碳水化合物，这种馒头、米饭或者是饮料为主，这个要禁忌，还有一些油油之类的东西，比如说油条、油饼，这种尽量的少吃肥肉也少吃，这是饮食上。第二个就是说是这个，还有两种的这个减脂的方式，第一个就是说是整形的手术，整形的手术，就是主要是通过手术的方式，让身体的那个脂肪抽吸出来，但是这种方式，主要是用在身体的父亲方面，另外还有一个就是减重手术，通过把这个未能缩小一下，起到这个摄入减少的一个目的。但是这种情况，主要是用在疾病状态下进行减脂，具体哪种方式更适合，我建议你跟你这个，主管大夫的共同讨论，决定哪一种减脂方式更好。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 8691次

• ok镜能治近视吗

  OK镜，已经有很长时间的历史了，然而只是在国内有一段时间。因为戴OK镜感染引起角膜溃疡，停了一段时间。后来因为经过改进，发现OK镜还是有它的优势，就是对于发育期的孩子，近视发展比较快的。如果能够佩戴合适的OK镜，能够坚持佩戴，对于减缓近视的发展，还是有作用的。所以OK镜，基本上建议12岁以后到18岁之间，然后屈光度不是特别高，就是中低度，600度以下的近视。然后发育每年增长比较快的时候，建议可以佩戴，然后定期到医院去检查，尽量避免感染，对延缓近视发展还是很有作用的。

  

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  齐颖 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-07-12 20997次

• 儿童近视后如何科学配镜？
  儿童患者出现近视后，科学配镜要注意以下几点：1.儿童患者需要充分的散瞳验光，才能够排除掉假性近视，获取真性近视的度数，因为儿童患者睫状肌具有强大的调节功能，如果不散瞳进行验光的话会导致验出的结果度数偏高，直接配镜会导致过矫的出现。2.对于100度以下的近视儿童，通常视力并没有特别明显的下降，可以暂时不佩戴眼镜。3.对于100度以上的儿童近视患者，是应该佩戴眼镜的，此时近视已经形成明显的视力下降，如果不戴眼镜，患儿会感觉看不清楚，从而使视疲劳症状加重，有可能导致近视度数进一步增长。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-12-24 2171次

• 近视散光如何配镜
  如果是成年患者，首先需要做详细的验光检查，然后试戴镜片，试戴镜片如果没有明显的不适，可以根据验光的结果来佩戴合适度数的框架眼镜。如果是学龄期的儿童初次验光，那么需要行睫状肌麻痹下的散瞳验光，通常是点用阿托品之后再验光，具体的流程需要遵医生的医嘱来定，然后等瞳孔恢复过来之后还需要进行一次验光，然后根据综合验光的结果来确定合适度数的框架眼镜，在制作眼镜的之前还需要测定瞳距。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-26 2930次

• 近视加散光如何配镜
  病情分析：一般来说如果有近视和散光的话，一定要去医院进行散瞳验光，只有这样才能知道真正的屈光状态，才能配一副合适的眼镜。意见建议：千万不要不散瞳直接验光配眼镜，这样度数是不准确的，同时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑，也不要长时间熬夜。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-03-16 3102次

• 配近视镜如何选镜片
  病情分析：配眼镜选择镜片，首先是要验准度数，根据自己的度数选择单纯的近视镜片或者是近视散光镜片。意见建议：对于近视度数比较高的患者，建议选择折射率比较高的镜片，这样镜片会薄一些，外观也会好看一些，重量也会轻一些，佩戴会比较舒适，如果平时看手机电脑比较多，还可以选择防蓝光镜片。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-04-18 5402次

• 假性近视用配镜吗
  配镜一般是指配眼镜，假性近视通常不用配眼镜，以免增加眼睛的负担。假性近视是指患者在看远处时出现了视物不清晰的现象，但是眼睛本身没有出现器质性病变，引起的原因通常是用眼过度，导致睫状肌过度痉挛后无法自行放松，还会使晶状体的屈光度有所增加。由于
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-22 0次

• 配近视镜注意事项
  第一，要进行检查，对于自己是否应该配戴眼镜，要请专业的眼科医生进行检查。第二，要选择眼镜的大小，在配眼镜前要先选择喜欢的眼镜，并不是漂亮的眼镜都适合自己，特别是要针对自己的脸型的大小选择合适的眼镜。第三，要进行验光，在配眼镜时必须做的一件事就是验光，检测眼睛的度数和瞳距，这样配的眼睛才会精准。第四，
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 806次