问如何预防散光
病情描述:
如何预防散光
答医生回答
病情分析:
散光是非常常见的一种屈光不正类型,可以在生活中注意保持良好的用眼习惯来预防散光的形成,例如不要长时间的眯眼看东西,不要在昏暗或者晃动的环境中用眼,减少看手机,电视,电脑的时间等。
意见建议:
患者除了需要积极的预防散光的形成,对于已经形成的散光度数也要及时进行矫正,否则的话,视疲劳的症状容易加重散光度数的增长,并且也有可能导致近视的形成。
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什么是“散光”?对于散光来说,可能概念并不是很清楚,散光也是屈光不正的一种。实际上眼睛是光学系统,如果它发生了散光,光学系统是没有明确的焦点的,而是在视网膜上形成了两个焦线。那这是什么概念呢,我给大家打个比方,如果你拿起一个隐形眼镜的话,拿在手里这样轻轻捏一下,你会发现它变扁了一点,那么也就是说整个眼球,不是正圆的状态,有一个方向长一点,有一个方向短一点,这样通过对光线的折射和曲折以后,在视网膜上就会形成的是两条交线,而不是一个焦点,这种屈光状态就叫做散光。大家配散光眼镜的时候可以看到,除了度数以外,后面还要乘一个角度的数值,也就是说散光是有轴向的,因为两条一个很长的径线和一个很短的径线之间的夹角,就是散光应该有的一个轴向,而散光本身也是,包括近视散光和远视散光,这两种不同的屈光状态。散光其实就是说,你的眼球不是正圆形,而是稍微偏扁一点的,如果散光是有规律的,我们叫做规则散光。规则散光可以通过眼镜片来矫正,但是由于有些病变而导致的散光,可能是没有规律的,那么不规则散光是无法矫正的。02:08
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散光和近视区别近视是指我们通过眼球的成像,焦点成像在视网膜之前,这个就是近视,所以我们近视要戴凹透镜,使它的焦点往后发散,能够成像在视网膜之后,这个就是近视。散光又分远视性散光和近视性散光,当然还有混合性散光。散光的特点是什么,就它的成像,不是完全在视网膜上,比如垂直。因为我们知道眼球是圆的,像个盘子似的,有可能水平成像在视网膜之前,垂直的成像可能在视网膜上,这个就是近视性的散光。因为在前一个在后,所以对于近视散光来说,它的成像是不太一样的,有的在视网膜上,有的在视网膜之后,但也有可能,有的在视网膜之前。有的在视网膜上,或者在视网膜之后,或者也在视网膜之前,但是跟另外的成像,也不在一个水平上,所以就是散光。那散光的最大特点,就是看东西容易变形,容易出现视物疲劳,容易导致近视加深,所以这就是二者的区别。01:33
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如何预防散光我们知道散光包括先天性的散光和后天性的散光,而先天性的散光是最常见的类型,往往跟遗传有很大的关系,先天性的散光是没法进行预防的,但是后天性的散光往往跟眼外伤,角膜炎以及角膜溃疡密切相关。所以平时一定要注意保护好眼睛,防止眼睛发生外伤,同时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间的熬夜,如果发生角膜炎或者角膜溃疡,也一定要尽快去医院,看看是什么原因导致的。我们知道最常见的发病原因包括细菌感染,病毒感染,真菌感染以及一些自身免疫系统疾病诱发的,所以如果明确了发病原因,一定要尽快的进行治疗,同时如果病情比较严重,需要进行手术,还需要积极的进行手术治疗,如果病情比较严重,导致了角膜的弧度发生改变,就容易导致严重的散光。语音时长 01:09”
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如何预防近视散光最主要的就是多做户外活动,对于少儿患者,每天的户外活动时间应该不少于两个小时,平时多做远眺的动作,近距离用眼的时间不要太长。另外,平时的学习过程当中要保持坐姿的正确。另外,还要保持眼外照明光线的充足,这些措施在一定程度上可以预防近视和散光的形成。对于少儿患者,我们建议每年做一次视力筛查,并且做一次验光,可以获得患者的动态眼部情况。语音时长 01:11”
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散光如何恢复病情分析:散光可以通过配戴眼镜,激光手术等方式进行矫正与治疗,促进恢复。散光属于屈光不正的一种类型,与发育异常和不良用眼习惯有关系,其中先天发育异常因素无法改变,不良用眼习惯主要是指眯着眼睛看东西等,要避免上述情况,可以阻止散光继续加重。治疗方面通过配戴眼镜以及做激光手术能够矫正及治疗散光,提升患者的视力。意见建议:建议散光患者及时到医院的眼科进行检查,通过做验光检查可以明确散光的度数和散光的轴向,从而为治疗和矫正提供相关的信息。
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如何恢复散光病情分析:散光度数一旦形成,目前还没有药物治疗或物理治疗等方式来使散光度数降低或者消除,只能通过手术方式来进行治疗,常用的手术方式有激光矫正手术与icl植入手术等。意见建议:但是手术矫正散光并不适合所有的患者,只适合于已经成年并且散光度数已经稳定超过1年以上的患者。未成年患者则只能通过合理用眼,尽量避免散光度数继续增长,等到成年之后才能手术。
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散光如何改善散光问题可以通过眼保健操来进行改善,比如转动眼珠就是很好的方法。此时患者静坐在床上,睁开双眼,保持颈部头部不动的姿势,然后以顺时针的方法快速转动眼球,连续转动九圈。然后让眼睛歇一会,再次按照同样的方法采取逆时针的方法进行转动,同样需要转九圈。不过偶尔的一两次是不管用的,这个锻炼方法需要坚持一段时间才