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• 扁平足保守矫正的方法有哪些

  扁平足的保守矫正主要是功能锻炼和工具辅助为主。首先是功能锻炼，主要以柔性平足为主，功能锻炼主要练习提升足弓、胫后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌变长，不会发生痉挛。拉伸腓肠肌，使踝关节背伸得到改善。功能锻炼对足内在肌的矫正也有一定作用，可以用脚趾抓毛巾、抓石子等，都是对肌肉力量的训练。还可以用辅助工具，如矫正鞋垫，鞋垫根据脚的形状、大小和偏斜角度等来定制，使鞋垫对足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢复到正常结构。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1490次

• 扁平足的矫正方法

  扁平足，尤其是成人获得性平足，多数情况下分两种，一个是僵硬性平足，一个是柔性平足，当然中间还有半僵硬性平足。对柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手术，包括胫后肌腱的重建，包括胫后肌腱用屈趾长，或者伸踇长来替代加强，还可以做跟骨接骨等等的，就是把骨头的位置再摆一摆，让它恢复到一个正常的位置上，这是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以关节融合，两关节、三关节，就把脚做直了，做正了，但是关节活动度就丧失了，来恢复它结构和力学的要求。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 35276次

• 平足症保守矫正方法有哪些
  平足症的患儿如果病情不是十分严重，畸形程度不大时，是可以通过保守治疗的方法进行矫正，可以采用矫形鞋或足弓垫等，对患足进行长时间的矫正，配合一些运动康复训练，如跑步等，可以起到一定的治疗效果。此外，患儿在足部可以配合理疗，针灸，中药外用等方法，改善局部的循环，松解软组织，配合关节矫正手法，可以起到一定的纠正治疗效果。此外平足症的患儿，平时还要注意避免过度的运动，避免久行等，也要注意鞋袜的宽松，避免对患足产生压迫，造成循环障碍，以免影响治疗效果。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-18 1634次

• 扁平足的矫正方法有哪些
  扁平足的矫正方法可以采取保守治疗以及手术治疗。患者出现了扁平足除了先天性因素外，还可以表现可屈性的平足，比如是青少年平足。患者在负重时他的足弓就会消失，如果在不负重时足弓仍然存在。对于这种患者要积极的治疗。首先保守治疗，是休息，口服抗炎的药物，同时进行石膏固定或者是足弓垫，可以使用矫形的支具让患者减轻体重。如果是经过保守治疗效果不理想，建议患者进行手术治疗，主要是解决固定和动力性的畸形，采用肌腱移位手术。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 2959次

• 小孩扁平足的矫正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矫正方法就是对患者进行足内、外脚部肌肉功能的锻炼就行，其实平时想要避免一些扁平足的发生，一定不要过早的训练小婴儿走路，一定要符合婴儿的正常发育情况才行。还得要保证儿童期不能过于的肥胖了，太胖就会超过脚部的正常承受能力，这样就会导致骨骼塌陷，也会引起扁平足。还有在活动或者运动的时候要穿软硬适度的鞋子，不能束缚到足弓的正常发育，这样做能减少扁平足的发生。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-15 4103次

• 扁平足保守矫正的方法有哪些
  病情分析：扁平足的患者进行保守治疗首先就是要制作一个符合患者脚部的矫形鞋和足弓垫。同时在治疗的期间可以搭配一些适当的运动来辅助治疗。意见建议：建议患者刚开始治疗时要注意避免长时间的运动，避免腿部肌肉和关节的负担，而导致后期的矫正效果减弱，要劳逸结合的来进行治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-24 1002次

• 平足症保守矫正方法有哪些
  平足症保守矫正方法有穿矫形鞋或使用足弓垫等。矫形鞋和足弓垫最好都按照患者的足弓来进行定制，治疗期间可以搭配理疗和运动来进行辅助治疗。患者在运动时要注意避免过劳，当感觉到劳累时要及时停止运动。同时注意观察足部的情况，如果有肿胀的情况要及时咨询
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-20 0次

• 12～13岁扁平足的矫正方法有哪些？
  前段时间，我身边有一个朋友，总是觉得走路时脚底不舒服，尤其是长时间站立或运动后，脚部疼痛感明显。去医院检查后，竟然被诊断为扁平足。医生说其实，扁平足是一种常见的足部问题，尤其在青少年时期较为普遍。还针对12～13岁青少年的扁平足问题，讲解了一些常用的矫正方法：1、足部矫形鞋垫：这是最常见也是最直接的
  2024-03-21 0次