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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13263次

• 扁平足跑完步脚背筋疼怎么办

  扁平足患者跑完步出现脚背筋疼，可以休息、冷敷，可以吃或者抹外用止痛药，还可以做各种各样的按摩、理疗等等。因为走路或者跑步是大负荷的运动量，运动量加在不正常的脚上，大部分力量都会集中在足背外侧，局部会异常受力，就会产生关节、肌腱、筋的疼痛，就需要止痛。如果想避免问题发生，就要在跑步或者进行其他运动之前使足弓得到恢复，脚的外旋外展得到改善后再去跑步就不会出现问题了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 3261次

• 扎针扎到神经的表现
  针扎当时可能会有电击样感，视神经受损程度轻重，伤后可出现神经支配区域麻木、刺痛感甚至功能障碍。如一般做臀部注射时若损伤坐骨神经可出现跛行，如损伤不重可作局部热敷、按摩理疗等，并口服一些营养神经的药物、改善血液循环的药物地巴唑。因神经损伤修复较慢，经一两个月左右可恢复，但损伤严重者可能遗留长期功能障碍。触电是一种针感，扎针要的就是针感，如果没有针感就等于没有针灸。另外毫针是很难刺到神经，如果针灸真能损伤神经，像椎间盘突出的患者压迫到神经是不是很容易就损伤神经。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 15787次

• 输液扎针怎么找准血管
  要找准血管要看在夏天还是冬天，夏天相对来说比较好找，冬天相对难一点，冬天温度低，所以人体血管也会收缩。输液之前先用温热水烫手，等到感觉手很暖和的时候，再捆好压脉带，手反复的做抓捏动作，这样血管就很明显了，就比较容易进行穿刺，让患者可以取舒适的体位，用止血带扎到前臂近段距离关节三分之一的位置，轻托患者的手，寻找手背部最清晰走形最直的那根血管；不易寻找时可以涂抹酒精，便于更好的找寻；也可以轻轻的拍打手背，使血管暴露到最佳的状态。然后对理想的血管以上的皮肤，用碘伏消毒三次，手拿输液器的针柄，以三十度的方向朝着手臂的方向进针，进针部位为血管的正上方或者偏右侧，手背血管较深者进针角度相对增大一些，进针后见到回血，表示静脉扎针成功。
  语音时长 1:37”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-26 17444次

• 抽血扎到麻筋怎么办
  根据患者描述的症状，可能由于护士抽血时操作不当所造成的不适症状，一般情况下问题不大，随着抽血结束，结束以后患者的不适症状也随之有所缓解。如果症状缓解不明显，可以适当的热敷，同时口服甲钴胺和维生素b1等神经营养药物。也可以及时去医院就诊检查。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-01-09 6307次

• 倒睫扎到眼睛怎么办
  倒睫扎眼球从大的方面来说有两个办法，一个是去除倒睫的睫毛，一个是通过手术方式使睫毛不再扎眼球。如果倒睫的数量比较少，可以定期到医院拔除倒睫。如果想一次性解决倒睫，也可以选择倒睫电解术使得睫毛囊坏死，永远不再长出来。如果倒睫数量比较多，反复出现结膜炎、角膜炎就需要采取手术治疗。建议在正规医院眼科就诊，术后注意保持局部卫生，避免用手揉眼。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-03-25 1004次

• 输液扎针扎到筋怎么办
  需要看患者是否有肌腱损伤的症状，是否有活动受限或者弯曲手指时肌腱疼痛。本身注射器针头较细一般情况下是不会切断肌腱的，如果只是碰到了肌腱，并没有任何不适的感觉，可以暂不处理观察即可。如果肌腱疼痛活动受限，就需要到医院及时检查，甚至需要手术缝合肌腱。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-27 187次

• 输液扎针扎到神经了,神经能恢复吗
  一般输液扎针扎到神经了，神经能缓慢恢复。输液扎针的部位多见于手背部，输液主要是为了将药物通过特定的医疗器械输入静脉血管，从而起到治疗相关疾病的目的。医护人员通常都有着丰富的扎针经验，同时手背的神经较少、较细，因此输液扎针扎到神经的可能性很小。但是如果输液时出现手指麻木、刺疼等症状，则扎到神经的可能性
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-18 1103次