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月经能吃香蕉吗

女, 29岁

2019-06-03 2905次

病情描述:

月经能吃香蕉吗

医生回答

病情分析:

女性在月经期间是可以吃香蕉的,香蕉虽然属于寒性水果,但是对于月经影响并不大。女性月经期间在水果上并无特殊的禁忌,月经期伴有痛经症状的时候,要注意少吃生冷辛辣刺激的食物,减少痛经的诱因。

意见建议:

同时也要注意适当的休息,不能做重体力劳动。饮食上最好吃一些优质蛋白食物,包括牛奶,鸡蛋鱼肉,瘦肉有助于抵抗力的提高。

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